Nutricionistët kanë theksuar se disa rituale që mund të bëni para gjumit, duhet të ndërpriten sa më shpejt të jetë…
Kolesteroli i lartë është i rrezikshëm sepse bllokon enët e gjakut dhe kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare, sulmit në…
Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra…
Ullinjtë klasifikohen si fruta me bërthamë të të njëjtës familje botanike me qershitë dhe pjeshkat. Ullinjtë e gjelbër mblidhen në…
Shumica luftojnë me gjumin dhe nuk arrijnë shtatë deri në nëntë orë të rekomanduara në natë. Nëse mendoni se i…
Nuk mund ta mohojmë se stresi është një pjesë normale e jetës sonë të përditshme dhe periudha e shtatzënisë nuk…
Është e rëndësishme të pini disa gota ujë gjatë ditës për shëndetin e përgjithshëm. Megjithatë, nëse jeni duke u përpjekur…
Një studim i ri ka gjetur prova se kimikatet kryesore në shishet plastike lidhen me një rrezik më…
Qumështi sjell përfitime shëndetësore në trup sikurse vitaminë D dhe minerale të shumta thelbësore si kalciumi, magnezi dhe kaliumi. Sidoqoftë,…
Qentë gjithashtu mund të zbulonin qelizat e kancerit, por u vu re se milingonat mësonin shumë më shpejt, atyre u…