KËSHILLA

Pesë zakone të mëngjesit që po ju prishin gjumin

Gjumi i mjaftueshëm cilësor është thelbësor për shëndetin tonë fizik dhe emocional, por shumë njerëz vuajnë nga lodhja kronike. Cilësia…

23 hours ago

Sasia e ujit që duhet të pini, për të humbur peshë

  Pirja e ujit mund t’iu ndihmojë të humbni peshë. Por, ja sa është sasia e ujit që duhet marrë…

2 days ago

Si ta përdorni lajthinë për të kuruar aneminë dhe diarrenë

  Lajthia është një shkurre me lartësinë e një peme të vogël, deri në 7 metra, e cila gjendet kudo…

2 days ago

Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik

  Ngjyra e kaltër në thonj tregon problemet me mushkëritë dhe aneminë, derisa thonjtë e gjelbër janë shenjë e infeksioneve…

2 days ago

Mos merrni aspirinë pa recetë mjekësore, mund të lindin komplikime serioze

  Aspirina shpesh përdoret për të trajtuar dhimbjen e kokës, dhimbjen e dhëmbit dhe dhimbjet e ciklit menstrual, si dhe…

2 days ago

Keni kujdes, nëse foshnja juaj i ka këto shenja dërgojeni te mjeku menjëherë

  Sëmundja e një fëmije është një përvojë e vështirë për çdo prind. Shumë probleme mund të evitohen nëse simptomat…

2 days ago

Si të shtoni kujdesin në vozitje gjatë mjegullës së dendur

Vozitja në mjegull të dendur është një nga situatat më të rrezikshme në rrugë. Mjegulla zvogëlon dukshmërinë, deformon perceptimin e…

2 days ago

Dëshironi të gatuani një ëmbëlsirë të shijshme dhe të shpejtë? Ja receta

  Dëshironi të gatuani një ëmbëlsirë të shijshme dhe të shpejtë? Ja receta Kjo është receta që ju duhet. Ju…

2 days ago

Uthulla e mollës mund t’jua shkatërrojë organet: Kështu kurrë nuk bën ta përdorni!

  Për këtë artikull supershërues ekzistojnë edhe shumë lajthitje, të cilave assesi nuk bën t’u besoni Çdo shfrytëzim duhet të…

2 days ago

Çaji “Virak” – Bima e balancimit hormonal dhe dobitë e saj të jashtëzakonshme

Çaji Virak (i njohur edhe si Vitex Agnus-Castus apo Chaste Tree) është një nga bimët mjekësore më të përdorura për…

3 days ago