<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Gabimi që bëni kur hani shalqi

 

 

Shalqiri është një nga frutat që përdoret më shumë në stinën e nxehtë të verës, por mënyra sesi e konusmojmë çon dëm shumë prej vlerave ushqyese të tij.

 

 

Studimet kanë treguar se 95% të vlerave të shalqirit ndodhen pikërisht në lëkurë.

Ato janë të pasura me vitaminë A, C, B6, zink, kalium dhe magnez si dhe antikosidantë që mbrojnë organizmin nga sëmundjet dhe luftojnë plakjen.

 

 

Lëkurat e shalqirit kontrollojnë gjithashtu tensionin e gjakut duke e mbajtur në nivel normal dhe përmirësojnë sistemin urinar.

 

 

Prandaj, kur të hani shalqi, mos i hidhni në plehra lëkurat, por bëjini gliko dhe merrni gjithë këto përfitime.

admin admin

Recent Posts

Nëse ju nxehet telefoni, ja çfarë duhet të bëni

    Nxehtësia e telefonit është një problem që mund t’i ndodhë kujtdo, sidomos gjatë…

4 hours ago

Një mënyrë e thjeshtë për ta shkrirë frigoriferin – dhe dy gabime që mund t’ju kushtojnë shtrenjtë

    Një enë me ujë të ngrohtë mund ta bëjë punën më lehtë, ndërsa…

4 hours ago

Pse liqeni Tuz i Turqisë bëhet rozë gjatë stinës së verës?

    Një pamje ajrore tregon Liqenin Tuz, i cili shfaq nuancat e tij të…

4 hours ago

Pse nuk duhet të hani kurrë fruta të papjekura

    Është gjithmonë një ide e mirë të konsumoni fruta të freskëta çdo ditë.…

4 hours ago

Sëmundja e Parkinsonit: Këto janë shenjat e hershme që shfaqen deri në 10 vjet para diagnozës

    Sëmundja e Parkinsonit është një sëmundje neurodegjenerative e shkaktuar nga vdekja progresive e…

2 days ago

Sa të dëmshëm janë detergjentët me aromë?

    Detergjentët e aromatizuar, përfshirë edhe produktet që tregtohen si “natyrale” dhe përmbajnë vajra…

2 days ago