ALBANIA, sipas një harte të vitit 776 (kopje nga viti 1060), e quajtur kështu për shkak të bardhësisë së popullit të saj dhe ngjyrës së flokëve të tyre, shtrihej nga lindja, pranë Detit Kaspik dhe bregdetit të Oqeanit Verior (ku besohej se rrjedhte Kaspiku), deri në Liqenet Maeotidiane (Deti i Azovit), përmes rajoneve të shkreta ku qentë ishin aq të fortë dhe të egër sa mund të vrisnin luanë.
Për pushtuesit e historisë, në lidhje me këtë hartë, kam një mesazh: Arbëria mesjetare e Europës Juglindore, domethënë tokat etnike iliro-arbëro-shqiptare të sotme që përbëjnë pjesë të Ilirikut (Europës Juglindore), nuk ka asnjë lidhje etnike, kulturore apo fetare me këtë ALBANIA, e cila, sipas disa sharlatanëve historikë, thuhet se e ka origjinën pikërisht nga ALBANIA përtej Karpateve!
Gështenjat përmbajnë fibra, vitamina dhe minerale që mund të kontribuojnë në një ushqyerje të shëndetshme. Ndryshe nga…
Ora dimërore është më e përshtatshme për shëndetin, pasi drita natyrore në mëngjes…
Duart dhe këmbët e ftohta janë shpesh një reagim normal i trupit ndaj temperaturave…
Disa ushqime dhe zakone të përditshme mund t’ju ndihmojnë të ndiheni më mirë…
Konsumimi i rregullt i çajit lidhet me një rrezik më të ulët të…
Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje,…