Categories: KËSHILLA

Kura me vezë kundër dhimbjes së gjunjëve

 

Nyjet më të rëndësishme në tërë trupin tonë janë gjunjtë, meqenëse ndihmojnë në lëvizje.

Gjithashtu, gjunjët janë të rëndësishëm dhe vendimtar për drejtim, ulje dhe shumë lëvizje të tjera që përforojmë çdo ditë.

Inflamacioni i këtyre nyjeve mund të sjellë vështirësi dhe të zvogëlojë lëvizshmërinë tonë. Në rast të inflamacionit, duhet të veproni shpejt, sepse kjo është mënyra e vetme për të shmangur dëmet që mund të sjellin ato tek gjunjët tanë.

Në këtë artikull do të mësoni për një ilaç natyral shumë të rëndësishëm që është në gjendje të qetësojë dhimbjen në gju për disa minuta.

Por, jeni të vetëdijshëm se dhimbja në gju mund të shkaktohet nga mbipesha, lëndimet, përpjekjet e tepruara fzike dhe artriti. Hidhni një sy në recetë më poshtë.

Përbërësit:

– 1 e verdhë veze

– 2 lugë kripë

– Fashë elastike

Udhëzimet:

Rrihni të verdhën e vezës dhe përzieni atë me kripë.

Si ta përdorni?

Aplikoni disa nga përzierjet në pambuk dhe vendoseni direkt në gju, si dhe përdorni fashë elastike për ta izoluar atë.

Pambuku duhet të qëndrojë në zonë për 2 orë, për veprim.

Ju duhet ta kryeni këtë praktikë me fasha 4 herë në ditë.

admin admin

Recent Posts

Vuani nga dhimbja e kokës? Limoni i përdorur në këtë mënyrë do t’ju japë zgjidhjen

  Nëse vuani nga dhimbja e kokës apo migrena, një alternativë natyrale dhe e padëmshme…

12 hours ago

Kur është koha e duhur për t’i ujitur bimët tuaja gjatë verës?

  Ndërsa afrohet stina e verës, ka disa detyra që kërkojnë vëmendje shtesë, dhe kjo…

12 hours ago

Simpoziumi Shkencor/ Llazar Fundo, figurë e shquar e mendimit shqiptar dhe europian

  Në ambientet e Universitetit të Korçës u zhvillua sot një simpozium shkencor në nderim…

12 hours ago

Flija shqiptare drejt njohjes zyrtare: Një trashëgimi që kërkon mbrojtje

  Flija është një ushqim tradicional shqiptar. Ajo përgatitet me shtresa të buta dhe piqet…

12 hours ago

Si ia doli të shpëtonte i mbijetuari i vetëm nga përplasja tragjike e avionit në Indi?

  Në mesin e 242 pasagjerëve në bordin e një avioni të kompanisë Air India…

13 hours ago

Monte Nuovo, vullkani i fjetur që mund të shkatërrojë Evropën

  Në kohërat e lashta shpërthimet e vullkaneve ishin mjaft të shpeshta në të gjithë…

13 hours ago