Çaji i farave të lirit dhe trumzës do t’ju ndihmojë të largoni mukozën e grumbulluar nga mushkëritë tuaja. Ky çaj vepron për si për kollën e thatë ashtu edhe për kollën me sekrecione duke qetësuar mukozën dhe muskujt bronkialë.
Farat e lirit lëshojnë në ujë mukozën shëruese, e cila në kontakt me fytin ka një efekt qetësues dhe në të njëjtën kohë pastron bronket. Përveç kësaj, fara e lirit janë të pasura me fibra, që ndihmojnë tretjen dhe me acide yndyrore omega-3 dhe mangan.
Trumza është përdorur prej kohësh për qëllime mjekësore, duke përfshirë lehtësimin e kollës, bronkitit dhe të gjitha sëmundjeve që lidhen me sistemin e frymëmarrjes. Ajo funksionon duke relaksuar muskujt e bronkeve. Si ta përgatisni çajin?
Përbërësit:
3 lugë fara liri
1 lugë trumzë e thatë
Përgatitja: Në një tenxhere hidhni 3 lugë fara liri dhe hidhni gjysmë litër ujë. Lëreni të ziejë për rreth 10 minuta. Më pas shtoni një lugë trumzë, hiqeni nga zjarri dhe lëreni të mbuluar për 20 minuta. Kullojeni çajin. Pini disa herë në ditë për një ose dy gllënjka. Çaji duhet të jetë gjithmonë i vakët kur e pini, asnjëherë i ftohtë.
Disa vdekje po ndodhin gjatë verës, por kryesisht nga ataku në zemër. Ataku…
Rreth një e katërta e të rriturve të moshuar në mbarë botën…
Një grup studiuesish nga St. Jude Children’s Research Hospital ka identifikuar një proteinë…
Njerëzit e lindur para vitit 1966 po këshillohen të jenë veçanërisht të vëmendshëm…
Dhimbja në shpinë nuk mjafton për të kuptuar burimin. Mënyra si përhapet, temperatura…
Thonjtë mund të japin disa të dhëna për gjendjen e përgjithshme të organizmit.…