Helmimi nga ushqimi, udhëtimet e gjata me makinë, shtatzënia, problemet me aparatin tretës mund të shkaktojnë ndjesinë e të përzierave, e njësoj siç ka shumë shkaqe, ashtu ka dhe shumë metoda trajtimi.
Por ne do të listojmë më poshtë vetëm ato natyralet që nuk kërkojnë asnjë medikament.Përbërësit e mëposhtëm do të qetësojnë ndjesinë e të përzierave, transmeton Living.al.
Xhenxhefil
Kjo rrënjë është e njohur për aftësinë e saj kuruese. Në cilëndo formë që ta merrni (pluhur, xhel apo të papërpunuar) xhenxhefili do t’ju qetësojë për pak minuta.
Gjithashtu mund ta pini si çaj kun ë një gotë me ujë të valuar keni shtuar një lugë çaji xhenxhefil të freskët .Shmangni pijet me kafeinë dhe gaz.
Sode buke
Një tjetër mënyrë për të qetësuar ndjesinë e të përzierave, pavarsisht shkakut , është soda e bukës. Klinika Mayo thotë se pluhuri i bardhë mund të ribalancojë pH në stomak dhe ajo që duhet të bëni është të pini gjysmë gote ujë ku në të keni tretur ¼ lugë çaji me sodë buke. Kjo përzierje do të largojë dhe erën e keqe të frymës./
Një filxhan kafe është gjëja e parë që shumë njerëz kërkojnë sapo zgjohen,…
Kruarja e këmbëve është zakonisht një problem i padëmshëm dhe kalimtar, por nëse zgjat…
Disa pije që konsumohen shpesh, veçanërisht pijet e gazuara me sheqer dhe pijet…
Vrapimi shpesh lidhet me frikën se mund të dëmtojë gjunjët për shkak të…
Kortizoli vepron si një sistem alarmi i brendshëm në trup. Në situata stresi ose…
Babai dhe autori Kyle Halderman i tregoi YourTango-s se si e përjetoi ndikimin…