Kërcitja e dhëmbëve, e njohur si bruksizëm, është një fenomen i çuditshëm që prek miliona njerëz në të gjithë botën, shpesh gjatë gjumit. Por pse ndodh kjo dhe a është shqetësuese?
Studiuesit ende nuk kanë një përgjigje të plotë, por stresi dhe ankthi janë faktorët më të përmendur. Trupi i njeriut, gjatë gjumit, përpiqet të përpunojë tensionet e ditës, dhe për disa njerëz kjo ndodh përmes kërcitjes së dhëmbëve.
Një tjetër teori sugjeron se bruksizmi mund të lidhet me çrregullimet e gjumit ose keqpozicionimin e nofullës.
Ndërkohë që kërcitja e lehtë e dhëmbëve shpesh kalon pa u vënë re, ajo mund të dëmtojë seriozisht dhëmbët nëse vazhdon për një kohë të gjatë.
Dhimbja e nofullës, dhëmbët e konsumuar dhe kokëdhimbjet janë disa nga simptomat kryesore.
Nëse ndodh shpesh, këshillohet përdorimi i një mbrojtëseje për dhëmbët gjatë natës dhe zbutja e stresit gjatë ditës për të shmangur këtë zakon të fshehtë, por të dëmshëm!
Lajmi që Akademia e Shkencave do shkruajë “Historinë e Shqiptarëve” është nga më të mirët…
Nëse papritur në ekranin informues të panelit të instrumenteve të veturës shfaqet mesazhi “Service Now”,…
Kur pëllumbat e zgjedhin tarracën tuaj si vend të sigurt, pastrimi i zakonshëm nuk mjafton.…
Shumë njerëz e fillojnë ditën me kafe dhe ëmbëlsira nga furra e bukës, por ekspertët…
Themeluesi i Republikës Popullore sundoi në një stil të çuditshëm dhe brutal. Një biografi e…
-Anekdota popullore shqiptare- DJATHI I NJELMËT: Një fshatari një natë ia vodhën djathin. Të nesërmen…