Kërcitja e dhëmbëve, e njohur si bruksizëm, është një fenomen i çuditshëm që prek miliona njerëz në të gjithë botën, shpesh gjatë gjumit. Por pse ndodh kjo dhe a është shqetësuese?
Studiuesit ende nuk kanë një përgjigje të plotë, por stresi dhe ankthi janë faktorët më të përmendur. Trupi i njeriut, gjatë gjumit, përpiqet të përpunojë tensionet e ditës, dhe për disa njerëz kjo ndodh përmes kërcitjes së dhëmbëve.
Një tjetër teori sugjeron se bruksizmi mund të lidhet me çrregullimet e gjumit ose keqpozicionimin e nofullës.
Ndërkohë që kërcitja e lehtë e dhëmbëve shpesh kalon pa u vënë re, ajo mund të dëmtojë seriozisht dhëmbët nëse vazhdon për një kohë të gjatë.
Dhimbja e nofullës, dhëmbët e konsumuar dhe kokëdhimbjet janë disa nga simptomat kryesore.
Nëse ndodh shpesh, këshillohet përdorimi i një mbrojtëseje për dhëmbët gjatë natës dhe zbutja e stresit gjatë ditës për të shmangur këtë zakon të fshehtë, por të dëmshëm!
OBSH-ja ka identifikuar familjet virale me rrezikshmërinë më të lartë për shkak të karakteristikave…
Eksperti i bimëve mjekësore, Ylli Merja, në emisionin “Rreze Dielli” në Report TV, shpjegoi…
Të ardhurat mesatare në Evropë do të ndryshojnë ndjeshëm në vitin 2026. Kur merret…
Shumë njerëz e shohin larjen e enëve si një detyrë të lodhshme – dhe…
Kur shtëpitë tona nxehen aq shumë gjatë ditës sa nuk mund t’i freskojmë vetëm…
Korporata Energjetike e Kosovës ka bërë të ditur se në kuadër të aktiviteteve të…