I njohur për vetitë e tij antioksiduese
Çaji i gjelbër është i pasur me antioksidantë, veçanërisht katekina, të tilla si epigallocatechin gallate (EGCG). Këto komponime neutralizojnë radikalet e lira që mund të dëmtojnë qelizat e lëkurës dhe të përshpejtojnë plakjen. Duke reduktuar stresin oksidativ, çaji jeshil ndihmon në ruajtjen e lëkurës rinore.
Ndihmon në luftimin e shenjave të plakjes
Konsumimi i rregullt i çajit jeshil mund të ngadalësojë formimin e rrudhave, raporton Health Shots. Ai ndihmon në mbrojtjen e elasticitetit të lëkurës duke penguar ndarjen e kolagjenit, një proteinë thelbësore për ruajtjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës, shkruan Index.hr.
Mbron lëkurën nga dëmtimi i diellit
Megjithëse çaji jeshil nuk mund të zëvendësojë kremin kundër diellit me një SPF, ai mund të sigurojë mbrojtje shtesë kundër rrezatimit UV. Polifenolet në çajin e gjelbër mund të ndihmojnë në zvogëlimin e dëmtimit të lëkurës dhe madje reduktojnë rrezikun e zhvillimit të kancerit të lëkurës.
Mund të lehtësojë aknet
Çaji i gjelbër ka veti natyrale antibakteriale dhe antiseptike që mund të ndihmojnë në luftimin e baktereve që shkaktojnë puçrra fytyre. Për më tepër, në disa raste, efektet anti-inflamatore mund të zvogëlojnë skuqjen dhe ënjtjen që lidhen me shpërthimet e akneve.
E barazon tonin e lëkurës
Sipas Health Shots, pirja e çajit të gjelbër mund të ndihmojë në barazimin e tonit të lëkurës dhe zvogëlimin e hiperpigmentimit. Antioksidantët në çaj ndihmojnë në zbehjen e njollave të errëta, duke çuar në një ton më të qartë dhe më të shndritshëm të lëkurës.
Me shumë mundësi, jeni të njohur me diabetin, atë sëmundje aspak të ëmbël, edhe pse…
Sa e rëndësishme është të mendojmë e të flasim në mënyrë të dobishme për një…
Ngërçet e këmbëve janë kontraktime të dhimbshme të muskujve që mund të zgjasin sekonda ose…
Në një kohë kur depresioni është gjithnjë e më i pranishëm në jetën e përditshme,…
Raden Wijaya, i njohur gjithashtu si Nararya Sangramawijaya, ishte themeluesi i Perandorisë Majapahit dhe mbahet…
Më shumë se 80 milionë njerëz jetojnë të paktën 2500 metra mbi nivelin e detit,…