<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Arsyeja pse shumë njerëz kanë probleme me kapsllëk gjatë verës

 

 

Gjatë verës shumë persona mund të përballen me kapsllëk.

Gjegjësisht, temperaturat e larta gjatë valës së të nxehtit ndikojnë edhe në trupin tonë. Një nga ndryshimet mund të vërehet në çrregullimet më të shpeshta të tretjes, për të cilat mjekja gastroenterologe Dr Rabia de Latour zbulon arsyet më të zakonshme.

 

 

Ajo tregoi se arsyeja kryesore e kapsllëkut gjatë gjithë vitit, e sidomos gjatë valës së të nxehtit, është se nuk jemi të hidratuar sa duhet.

“Sa herë që jeni të dehidratuar, mënyra e parë që trupi e trajton atë është të përqendrojë urinën dhe jashtëqitjen. Trupi do të tërheqë ujin nga jashtëqitja dhe do ta thithë atë. Kjo e bën jashtëqitjen më të fortë dhe urinën më të errët sepse është më e përqendruar”, thotë ekspertja.

 

Ajo shton se kur nuk pimë ujë të mjaftueshëm, jashtëqitja nuk është mjaft e butë dhe e ka më të vështirë ta kalojë atë, gjë që çon në kapsllëk.

Mjekja shpjegon se ekziston një zgjidhje e thjeshtë për këto çrregullime të tretjes. Gjithçka që duhet të bëni është të pini mjaftueshëm lëngje.

admin admin

Recent Posts

“Mjekët zbulojnë çfarë ndodh me trupin tuaj kur pini një gotë ujë menjëherë pasi zgjoheni”

  Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët e shëndetit thonë se një…

2 days ago

Mjekët tregojnë pse duhet të hani pjeshkë çdo ditë: Përfitimet që shumë njerëz nuk i dinë

  Pjeshkët, fruti i verës që sjell përfitime të shumta për shëndetin Pjeshkët janë ndër…

2 days ago

Shumë njerëz e bëjnë çdo ditë: Ky gabim në telefon mund t’ju rrezikojë llogaritë personale

Telefoni inteligjent është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Në të ruajmë fotografi, dokumente,…

2 days ago

Mjekët paralajmërojnë: Kjo është ora më e rrezikshme për të dalë në diell gjatë verës

  Temperaturat e larta dhe rrezatimi i fortë ultraviolet (UV) gjatë muajve të verës mund…

2 days ago

Këto janë ushqimet që po të dëmtojnë pa e kuptuar gjatë verës

Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…

3 days ago

Cilët persona duhet të tregojnë kujdes me konsumimin e qershive?

Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…

3 days ago