<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Provoni këtë sfidë 14 ditore nëse doni të humbisni 9 kg

Këtu do ju ofrojmë një mënyrë se si të bini nga pesha në mënyrë të thjeshtë brenda 14 ditëve.

 

Dhe gjëja më pozitive e kësaj diete është se nuk do ju marrë uria në asnjë moment.

Me këtë sfidë 2 javore do të jeni në gjendje të humbni deri në nëntë kilogramë duke konsumuar lëng limoni, i cili do t’ju ndihmojë të digjni yndyrën shumë shpejt dhe do të shpëtoni nga të gjitha substancat helmuese të akumuluara në organizmin tuaj!

Kjo rutinë me lëngun e limonit duhet të pihet çdo mëngjes me barkun bosh dhe duhet të prisni 45 minuta për të ngrënë mëngjes.

 

Të kesh një figurë ideale nuk është kaq e lehtë, por ju duhet të ndiqni këto hapa!

Në ditën e 1: Pini lëng limoni të përzier me një gotë ujë të vakët!

Në ditën e 2-të: Pini lëngun e dy limonave në dy gota ujë. Mund t’i shtoni një lugë çaji mjaltë.

Në ditën e 3-të: Pini lëngun e tre limonave në tri gota uji.

Në ditën e 4-të: Pini lëngun e katër limonave në katër gota uji.

Në ditën e 5-të: Pini lëngun e pesë limonave në pesë gota ujë.

Në ditën e 6-të: Pini lëngun e gjashtë limonave në gjashtë gota ujë.

Në ditën e 7-të: Pini lëngun e shtatë limonave në shtatë gota ujë.

Në ditën e 8: Pini lëngun e gjashtë limonave në gjashtë gota ujë.

Në ditën e 9-të: Pini lëngun e pesë limonave në pesë gota ujë.

Në ditën e 10: Pini lëng prej katër limon në katër gota uji.

Në ditën e 11-të: Pini lëngun me tre limona në tre gota uji.

Në ditën e 12-të: Pini lëngun e dy limonave në dy gota uji.

Në ditën e 13-të: Pini lëng limoni në një gotë me ujë. Ëmbëlsojeni atë me një lugë çaji mjaltë.

Në ditën 14-të: Pini lëngun e tri limonave në dhjetë gota ujë.

admin admin

Leave a Comment
Share
Published by
admin admin
2 years ago

Recent Posts

Studim i ri: Mishi i kuq lidhet me rrezik më të lartë për kancer të pankreasit

    Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të…

10 hours ago

Disa veti të sodës bikarboni që nuk i keni ditur

    Vetitë tjera të sodës bikarbonat Sigurisht që e keni në një kuti në…

14 hours ago

A e dini se qepa e kuqe parandalon këtë problem që e kemi shumica

    Maska që ju ndihmon të keni flokë të shëndetshëm. Flokët e hollë dhe që këputen…

15 hours ago

Simptomat që tregojnë se vuani nga depresioni

    Depresioni nuk manifestohet te të gjithë njerëzit në mënyrë të njëjtë. Përveç simptomave…

16 hours ago

“Skyscanner” e rendit Shqipërinë mes perlave më të lira të turizmit

    Media spanjolle “Skyscanner” e ka renditur Shqipërinë mes 20 destinacioneve më të lira…

16 hours ago

Vendi rrezikohet sërish nga stuhia

  Shqipëria pritet të përfshihet sërish nga stuhi të forta ere dhe shiu. Sipas sinoptikanëve…

16 hours ago