<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

16 vjet i duhen trupit të pastrohet pas lënies së duhanit

Pirja e duhanit është e dëmshme për njeriun.

Konsumimi i duhanit shkakton një nga çdo katër vdekje nga sëmundjet kardiovaskulare në Shtetet e Bashkuara.

Hulumtuesit analizuan historinë e pirjes së duhanit të 8,700 pjesëmarrësve dhe zbuluan se 70 për qind e sëmundjes kardiovaskulare si goditja në tru, sulmi në zemër dhe tek duhanpirësit aktual ose të mëparshëm ndodhën midis atyre që kishin tymosur një pako në ditë për 20 vjet.

E krejt këtë dëmtim mund ta shmangni duke hequr dorë nga cigarja, por a e keni menduar ndonjëherë se sa kohë i duhet trupit që të pastrohet nga duhanpirja?

Duhen plot 16 vjet.

“Këto rezultate nënvizojnë përfitimet nga braktisja e pirjes së duhanit brenda pesë vjetësh, që është 38 për qind rrezik më të ulët për një atak në zemër, goditje ose forma të tjera të rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare në krahasim me njerëzit që vazhdojnë të pinë duhan. Ne gjithashtu gjetëm se rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare mbetet i lartë deri në 16 vjet për ish duhanpirësit në krahasim me njerëzit që kurrë nuk kanë pirë duhan “, tha Dr. Meredith Duncan në Universitetit Vanderbilt në Nashville, Tennessee, dhe autori i studimit.

Ndërkohë që sulmet në zemër mund të ndodhin në çdo moshë, rreziku rritet ndjeshëm kur të plakeni dhe mosha mesatare për një sulm në zemër për herë të parë është 66 për burrat dhe 70 për gratë.

Një shumë e duhanpirësve që janë të moshës së mesme thonë se është “tepër vonë për të lënë”, por jo. Edhe nëse jeni në moshën 50 vjeçare, prapëseprapë ju mund të ndryshoni efektet e pirjes së duhanit në kohën kur bëheni më të pambrojtur ndaj sëmundjeve të zemrës.

Brenda dy javësh nga linja e duhanit, qarkullimi i gjakut në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve është i ngjashëm me atë që nuk pi duhan, funksioni i mushkërive është përmirësuar dhe rreziku i infarktit fillon të bjerë.

admin admin

Recent Posts

A na mbron Borziloku nga kanceri?

    Kjo erzë verore, me një shije dhe aromë tepër pikante dhe të veçantë,…

2 days ago

Ethe, dhimbje koke dhe rrezik nga meningjiti: Çfarë duhet të dini për virusin e Nilit që arriti në Kosovë dhe mori jetën e dy qytetarëve?

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka konfirmuar një situatë serioze epidemiologjike, ku…

2 days ago

Përmirëson sheqerin në gjak, trigliceridet dhe astmën, ja gjethet e cilit frut mund t’i konsumoni si çaj

  Një nga bimët që mund të ketë përfitime interesante shëndetësore është fiku. Edhe pse…

3 days ago

Lodhje? Rathë të zinj nën sy? Si ta kuptoni nëse është mungesë hekuri

    Një pamje e lodhur, zbehje e fytyrës dhe rrathë të errët rreth syve…

3 days ago

Onkologu zbulon 5 gjërat që nuk i bën kurrë në shtëpi

    Kur bëhet fjalë për shëndetin, disa zakone të përditshme mund të duken të…

3 days ago

Ja ushqimet që kardiologët konsumojnë rregullisht për të mbajtur tensionin nën kontroll

Një dietë e shëndetshme për zemrën, e pasur me perime, peshk, fibra dhe yndyra të…

3 days ago