<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Arsyet pse uji me kanellë ndihmon në humbjen e peshës

Nëse po përpiqeni të humbni peshë pa u munduar shumë, uji me kanellë mund të jetë përgjigjja që ju po kërkonit. Kanella ka marrë vëmendje si erëz dhe besohet se ndihmon në rënien e peshës, falë përfitimeve të mundshme shëndetësore, raporton India.com.

Pjesa më e mirë e kësaj pijeje është se jo vetëm që është e lehtë për t’u përgatitur, por gjithashtu në mënyrë natyrale ndihmon për të humbur peshë. Përgatisni dhe pini nga një gotë të rakisë me ujë dhe kanellë çdo mëngjes.

Përfitimet nga uji me kanellë

Kontrollon sheqerin në gjak: Mund të ndihmojë në reduktimin e ngrënies së tepërt dhe kontrollin e dëshirave ushqimore duke e balancuar nivelin e sheqerit në gjak, i cili ndihmon edhe në menaxhimin e peshës.

Detoksifikon trupin: Uji me kanellë është i njohur për vetitë e tij të hidhura dhe pikante, duke vepruar kështu si laksativ natyral, që i largon toksinat.

Vetitë kundër inflamacionit: Meqë mbipesha dhe inflamacioni kronik janë të lidhur mes vete, vetitë kundër inflamacionit ndihmojë në shëndet dhe kontroll të peshës.

Ndihmon tretjen: Kanella ka cilësi tretëse që mund të jetë të dobishme për shëndetin e zorrëve, për shkak se rrit tretjen e lëndëve ushqyese dhe parandalon grumbullimin e ushqimit të patretur.

E pasur me antioksidantë: Kjo ndihmon në kontrollin e stresit në trup dhe mirëqenien e përgjithshme, duke e mbështetur mënyrën e jetesës së shëndetshme dhe menaxhimin e peshës.

admin admin

Leave a Comment
Share
Published by
admin admin
2 years ago

Recent Posts

Këshillat që duhet t’i keni parasysh në iftar pas agjërimit gjatë ditës

Ramazani është një muaj i shenjtë gjatë të cilit njerëzit agjërojnë nga agimi deri në…

17 hours ago

Alibaba (Ali Ramë Spahiu) nga Vërbica e Gjilanit – simbol i sakrificës në frontet e largëta

Në fundin e shekullit XIX, Ballkani ishte në zjarr. Perandoria Osmane po lëkundej, Rusia po…

17 hours ago

Pse Flamuri ynë e ka shqiponjën me dy krerë?

Flamuri ynë kombëtar me shenjën e tij dalluese shqiponjën dykrenare ka një histori të lashtë…

23 hours ago

Agjërimi në burg i Hafiz Sabri Koçit – Myftiut të parë të Shqipërisë pas komunizmit

21 Ramazana në burg Për shkak të bindjeve të tij fetare, Hafiz Sabri Koçi vuajti…

24 hours ago

Shaban Polluzha, simbol i qëndresës në Drenicë dhe një kapitull i përgja’kshëm i vitit 1945

Më 21 shkurt 1945, në fshatin Tërstenik të Drenicës, u vra Shaban Polluzha, një nga…

24 hours ago

Kjo është përmendorja në Mitrovicë që u ngrit për nderë të grevës së minatorëve të Trepçës

Kjo është përmendorja në Mitrovicë që u ngrit për nderë të grevës së minatorëvee të…

2 days ago