Shkencëtarët pranuan se studimet e mëparshme treguan tashmë një lidhje midis gjumit të dobët dhe rritjes së rrezikut të një sulmi të migrenës, shkruan MNT.
Pjesëmarrësit e studimit regjistruan shënime të shumta elektronike ditore në lidhje me disponimin e tyre dhe nivelet e energjisë, si dhe regjistrimin e gjumit dhe cilësinë e perceptuar të gjumit.
Njerëzit që mendonin se cilësia e tyre e gjumit ishte më e ulët, përjetuan një shans 22 për qind më të lartë për të pasur migrenë mëngjesin tjetër. Megjithatë, kjo nuk ndikoi në shanset për dhimbje koke në pasdite dhe në mbrëmje.
Vetëmasazhi për kapsllëkun është një teknikë shumë e lashtë që po rikthehet sot.…
Antibiotikët janë thelbësorë në trajtimin e infeksioneve bakteriale, por për të ushtruar plotësisht efektin…
Një teshtimë e fortë mund të shkaktojë një dhimbje të menjëhershme në shpinë ose në…
Një shenjë e vogël dhe e rrumbullakët në pjesën e sipërme të krahut…
Kumbullat janë një nga frutat më karakteristike të vjeshtës dhe, përveç shijes, mund…
Një sapun i zakonshëm mund të mos jetë gjëja e parë që do…