Kur dëgjojmë dikë të teshtijë, natyrshëm na vjen të themi shëndet, një shprehi kjo me të cilën jemi rritur dhe na duket mungesë edukate nëse nuk e përdorim. Në shumë vende të botës, përdoret e njëjta shprehje në gjuhët përkatëse. Disa prej kulturave besojnë se nëse nuk thua ‘shëndet’ kur dikush teshtin, zemra e tij do pushojë. Sado e çuditshme duket, ka shumë që e besojnë.
Por çfarë ndodh vërtetë kur teshtijmë?
Teshtima duhet menduar si një mekanizëm mbrojtës. Sipas ‘Woman’s Health’, një kardiolog i njohur tregon se në gjuhën e mjeksisë ky veprim është instiktiv dhe ka si funksion pastrimin e hundës nga pluhurat dhe mbetjet. Me pak fjalë, kur hunda juaj irritohet, ju mbyllni sytë, merrni frymë thellë dhe muskujt e gjoksit tuaj shtyjnë ajrin jashtë mushkërive me shpejtësi të lartë duke nxjerrë jashtë gjithçka trupit i duket e tepërt.
Po ç’lidhje ka zemra në këtë mes?
Ky është një nga mitet e shumta që kanë vetëm një grimcë të vërtete brenda. Duke marrë parasysh pozicionin e zemrës që është shumë pranë mushkërive, kur merrni një frymë të thellë mund të aktivizoni një nerv të quajtur ‘vagus’. Ky nerv i jep sinjal zemrës të ulë ritmin e rrahjeve, duke na krijuar përshtypjen se zemra jonë ndalon. Edhe nëse kjo gjë ndodh, pra zemra ngadalësohet për 1 sekondë ky nuk është problem, kështu që qetësohuni.
Mehemet Aliu, Ibrahim Pasha, Soliman Pasha (Seve) dhe suita e tyre. Ngjitja në kalanë e…
Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve… Politika e kafehaneve Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo…
Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të…
Damir Dibra Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malazez, që sipas…
Nga: Ismet Azizi Kokaj Nga kapja në Sjenicë, te përkthimi në Tiranë dhe publikimi në…
Nga: Pëllumb Vreka Viti 1992. I ndodhur në Greqi për shërbim pune, drekova me ish-gjeneralin…