Shpesh dhimbja e kokës bart në vete një efekt ngadalësues për gjithë organizmin, ndaj njeriu është i prirë të kërkojë ‘shpëtim’ të menjëhershëm nga kjo dhimbje.
Jo rallë, këtë shpëtim e gjen duke përdorur paracetamol, por shpesh largimi i dhimbjes qëndron edhe në konsumimin e një filxhani kafe.
A e largon kafeja dhimbjen e kokës?
Aftësitë e kafesë për eliminimin e dhimbjes së kokës burojnë nga kafeina.
Por përpara zbulimit të rolit të kafeinës kundër dhimbjeve të kokës, ekspertët thonë se duhet kuptuar si ndodh dhimbja e kokës.
Dhimbjet shfaqen kur trupi çliron një substancë të njohur si adenosine e cila shkakton inflamacion në enët e gjakut.
Kafeina ndikon menjëherë duke penguar prodhimin e kësaj substance e ngushtuar enët e gjakut.
Një teori tjetër për rolin e kafeinës kundër dhimbjeve të kokës është se ajo përshpejton ritmin e përthithjes së medikamenteve kundër dhimbjeve në trup.
Kjo është arsyeja përse shumë medikamente kundër dhimbjeve dhe inflamacioni kanë një përmbajtje kafeine.
Llojet e dhimbjeve të kokës janë të ndryshme
Bëhet fjalë për dhimbje të kokës nga sinoziti, alergjitë, e ftohura por edhe migrena.
Natyrshëm lind pyetja nëse kafeina është efikase kundër të gjitha llojeve të dhimbjeve të kokës.
Ekspertët thonë se kafeina të bën mirë kundër dhimbjeve të kokës, madje edhe kundër migrenës.
Megjithatë kafeja është një zgjidhje afatshkurtër kundër dhimbjeve dhe ajo nuk shëron problemin që shkakton dhimbjen e kokës.
Kafeina krijon varësi
Kafeina mund të krijojë varësi si çdo substancë tjetër.
Nëse e teproni me kafeinë atëherë trupi do të jetë i varur prej saj.
Heqja dorë nga kafeina më pas mund të bëhet shumë e vështirë.
Simptomat e lënies së kafesë janë:
Dhimbjet e kokës,
Lodhja dhe plogështia,
Acarimi,
Ankthi,
Të përzierat.
Njerëzit që pinë më shumë se pesë filxhanë kafe në ditë për një periudhë të gjatë kanë shumë gjasa të bëhen të varur prej saj.
Burime të tjera të shëndetshme të kafeinës janë: çokollata, çaji dhe kakaoja.
Festa e malit të Tomorit ku gërshtohet besimi pellazg me atë të bektashinjve dhe pretendimi…
Andronika Arianiti Komnena, e bija e princit Gjergj Arianiti dhe Maria Muzaka, u lind në…
SEJDO HARKA/ “Si mund t’i thuash bujkut, çfarë bëre, kur mbjell farën në arë? Sot fara…
Bujani në kryengritjet e Shqipërisë së Epërme (Kosovës) 1909 - 1910 Nga Hasan Mehmeti Kryengritjet…
Po e publikojm për studiuesit dhe historiografinë shqiptare një dokument nga gjuha e shkruar arbëreshe…
Mendoni ta lini duhanin? Ka tre mënyra kryesore që ju ndihmojnë të hiqni dorë nga…