Categories: KËSHILLA

Arsyeja pse duhet të filloni të ngrini limonët, do habiteni nga rezultati

 

Asgjë nuk shkon dëm nga limoni. A e dini se lëvorja e saj përmban 15 herë më shumë Vitaminë C se lëngu i saj? Në këtë artikull, ne shpjegojmë se si të përfitoni sa më shumë nga të gjitha vetitë e limonit.

Flavonoidet që përmbahen në limon, veçanërisht mandartina dhe limonoidet, mund të bllokojnë formimin dhe rritjen e qelizave tumorale. Ky efekt është demonstruar në testet e kafshëve laboratorike me qeliza të kancerit të gjirit të njeriut.

Për të shfrytëzuar plotësisht vetitë e limonit, duhet të konsumoni gjithçka: duke përfshirë lëkurën dhe farat. Më poshtë ne shpjegojmë se si ta bëjmë këtë.

Duke ngrirë një limon të plotë ose një të prerë në copa, bëhet e mundur grirja e tij dhe konsumimi i të gjitha pjesëve. Limoni i ngrirë i grirë është freskues dhe është i përsosur si një shtesë për pije, smoothie, sallata të freskëta ose sallata frutash.

admin admin

Recent Posts

Lëvizja e këmbës: Pse ndodh dhe si ta trajtoni atë?

  Jeni ose një lëvizës i këmbëve ose dikush që irritohet shumë nga kërcimi i…

17 hours ago

A e dini pse djathi zviceran ka vrima?

  Termi djathë zviceran nuk i referohet nga vjen djathi, por lloji i djathit, ose…

17 hours ago

Kush ishte Xhafer Deva dhe pse Ambasada gjermane kundërshton restaurimin e shtëpisë së tij

  Deva ishte politikan me prejardhje nga qyteti i Mitrovisë. Ai gjithashtu ishte ministër i…

17 hours ago

Kështu pritej Tito në Kosovë në vitin 1950

  “Oral History Kosovo” në profilin e tyre zyrtar në “Instagram”, kanë publikuar fotografi nga…

19 hours ago

Kura me mese arrash për zemrën, mushkëritë dhe imunitetin

  Për shumë njerëz ky është një lëng që funksionon kundër kollës dhe problemeve me…

19 hours ago

Shurupi i mollës – Zbuloni sëmundjet që parandalon

  Shurupi i mollës është një nga lëngjet më të shëndetshme që mund të konsumoni…

20 hours ago