<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Zieni limonin dhe pijeni lëngun sapo të zgjoheni… do të habiteni nga efekti!

 

 

Zieni limonin dhe pijeni lëngun sapo të zgjoheni… do të habiteni nga efekti!

Limoni i përket familjes së frutave të agrumeve. Ky frut i verdhë është i pasur me lëndë ushqyese dhe, për këtë arsye, jashtëzakonisht i dobishëm për shëndetin e përgjithshëm.

Ju me siguri i dini të gjitha përfitimet e pirjes së ujit të ngrohtë me limon në stomak bosh gjënë e parë në mëngjes. Por në artikullin e sotëm, ju prezantojmë një mënyrë akoma më të mirë për të përdorur limonin dhe për të përfituar nga të gjitha përfitimet e tij.

Ne paraqesim një recetë shumë interesante që do t’ju ndihmojë të përmirësoni shëndetin tuaj dhe të përmirësoni dhe përmirësoni cilësinë e jetës tuaj. Shikoni recetën më të shëndetshme të limonit në botë!

Përbërësit:

6 limonë
½ litër ujë
I dashur
Përgatitja:

Vendosni 6 feta limoni në gjysmë litër ujë.
Ziejeni ujin për 3 minuta.
Lëreni të ftohet për 10 deri në 15 minuta.
Pini ujë të ngrohtë me limon.
Shënim: Për një shije më të mirë, mund të shtoni mjaltë.

Përfitimet:

Forcon sistemin tuaj imunitar.
Ju mbron nga ftohja.
Ofron një nxitje të jashtëzakonshme të energjisë.
Ndihmon tretjen tuaj dhe kontrollon metabolizmin tuaj.
Eliminon shumë toksina.
Balancon nivelet e pH të trupit tuaj.
Përmirëson pamjen e lëkurës tuaj.
Përmirëson frymëmarrjen tuaj.
Ndihmon në humbjen e peshës.
Përmirëson disponimin dhe lumturinë tuaj, duke shmangur ankthet.
Hidraton sistemin tuaj limfatik.
Promovon shërimin.
Kujdes: Këshillohet fuqimisht të mos konsumoni limon nëse vuani nga djegia ose ulçera në stomak, refluksi gastroezofageal, çrregullime të veshkave dhe/ose fshikëzës së tëmthit ose jeni alergjik ndaj këtij agrumi.

admin admin

Recent Posts

Shenjat që jep trupi një muaj para sulmit në zemër

    Shëndeti i zemrës kërkon një përkujdesje të vazhdueshme, përdorni këto këshilla që të…

2 hours ago

Pse trangujt bëhen të hidhur dhe si ta ndaloni problemin me kohë

    Një detaj i vogël në kujdesin ndaj bimës mund ta ndryshojë krejt shijen…

2 hours ago

Ushqimet që mbrojnë arteriet e zemrës

    Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën. Arteriet e bllokuara…

2 hours ago

Pesë ushqimet që parandalojnë migrenën

    Hani kos sa më natyral gjatë kohës që merrni antibiotikë. Dhimbjet e migrenës,…

3 hours ago

Nga sallatat te frutat e freskëta/ Si përhapet paraziti që shkakton diarre të rëndë!

    Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet…

1 day ago

Sa kafe në ditë është e sigurt? Ja çfarë thonë studimet

    Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për…

1 day ago