Të nxehtët është i dëmshëm për këmbët, sepse nxit ënjtjen e tyre. Nëse udhëtoni apo qëndroni ulur për kohë të gjatë, problemet e tilla pothuajse nuk mund t’i shmangni. Për të zbutur gjendjen, duhet të bëni dush me ujë të ftohtë, të shmangni kryqëzimin e këmbëve dhe të mundoheni që sa më pak të qëndroni në një pozitë statike, por edhe mos të qëndroni ulur.
Ajo që mund të bëni është të përgatitni një ilaç vendor. Imtësoni gjethen apo rrënjën e majdanozit dhe e përzieni me 4 dl ujë, e mbuloni dhe e lini të qëndrojë brenda natës. Në mëngjes ia shtoni lëngun nga një limon i shtrydhur dhe lëngu është i gatshëm. Do të duhet ta konsumoni tri herë në ditë, nga 1 dl.
RAFAEL FLOQI/ Fillimi i shekullit të njëzetë shënoi shkatërrimin e perandorive, përmbysjen e kufijve dhe lindjen…
Një dokument i rrallë i vitit 1949, rikthen në vëmendje historinë tronditëse të Elma Prishtinës,…
Hoti është një prej fiseve më të vjetra të veriut. Territori kryesor i Hotit shtrihet…
Google planifikon të sjellë në vitin 2026 syze inteligjente me inteligjencë artificiale (AI), duke u…
Ndoc Mark Deda i Berishës Pukës • Dëshmor i Atdheut.Mehmet Shpendi i Shalës Dukagjinit •…
Në një intervistë përballë gazetarit Dritan Hila në emisionin Shqip në DritareTV, studiuesi Mark Palnikaj…