1.3 mld njerëz vuajnë nga ipertensioni në botë. Kjo është shifra e bërë publike nga OBSH, në bazë të raportit të fundit të publikuar në Shtator 2023, e ku theksi vihet tek ngritja e alarmit, pasi nga vitit 1990 deri në 2019, shifra është dyfishuar duke kaluar nga 650 mln deri në 1.3 mld.
Pra, tensioni i lartë dhe mënyra si gjaku rrjedh në venat tona, është kërcënimi kryesor i shëndetit global, dhe sipas OBSH, gjysma e personave që vuajnë nuk janë në dijeni, dhe një pjesë tjetër e madhe nuk kurohen në mënyrën e përshtatshme dhe korrekte.
Me hipertension kategorizohen të gjithë personat që në gjendje normale të organzimit e kanë më të lartë se vlerat 12/8, që konisderohen si idealet. Dhe ritheksohet se duhet patur kujdes në parandalimin dhe mbajtjen nën kontroll pasi tensioni i lartë është shkaktari kryesor i infarkteve, iktus dhe sëmundje veshkash. Mosha e avancuar dhe faktorët gjenetikë mund të shtojnë riskun, por pjesa më e madhe e shkaqeve lidhen me stilin e jetesës, që mund të ndryshohet, duke renditur këtu jetën sedentare, përdorimi i tepërt i kripës, alkoolit dhe duhanit.
Të pasur me proteina dhe probiotikë, këto produkte ndihmojnë në ngopje dhe tretje – por…
C. G. BROWN: BUBULINA, NJË SHQIPTARE, ME SHQIPEN SI GJUHË AMTARE, NJË NGA GRATË MË…
Dëshmia e hshtur e vitit 1838: Nikolaos Lorentis dhe zhbërja e mitit të “Epirit të…
Një koleksion fotosh që zbulon momente historike të Luftës së Parë Botërore, është zbuluar…
Marrëdhënia midis gjuhës shqipe dhe asaj helene po merr një vëmendje të shtuar, duke sfiduar…
Manoli Blessi dhe epoka e stradiotëve: Shpata dhe penat e një identiteti shqiptar në ekzil…