Nëse po planifikoni një pushim në plazh, duhet edhe të mendoni se si t’i shpëtoni asaj gjendje, duke marrë atë që quhet “rrezitje bazë”.
Dermatologu nga Londra, Hiba Injibar, është shprehur se duhet ndryshuar ideja e një para-rrezitjeje.
“Në realitet, nxirja është një shenjë e dëmtimit të lëkurës nga rrezatimi i tepërt ultravjollcë (UV). Kur lëkura është e ekspozuar ndaj rrezatimit UV, ajo prodhon melaninë, pigment që i jep lëkurës ngjyrën e saj”, ka thënë ai.
Dermatologu ka treguar se sa krem dielli duhet të mbajë trupi juaj gjatë rrezitjes, shkruan The Sun./klankosova
Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët e shëndetit thonë se një…
Pjeshkët, fruti i verës që sjell përfitime të shumta për shëndetin Pjeshkët janë ndër…
Telefoni inteligjent është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Në të ruajmë fotografi, dokumente,…
Temperaturat e larta dhe rrezatimi i fortë ultraviolet (UV) gjatë muajve të verës mund…
Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…
Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…