<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

Çfarë ndodh me trupin kur konsumojmë banane të pjekura shumë

Nëse jeni një nga ata që pëlqejnë të hanë banane, atëherë duhet ta lexoni këtë artikull dhe të jeni të kujdesshëm herën tjetër kur blini disa.

Është një gjë që duhet t’i kushtoni vëmendje përpara se të vendosni të kënaqeni me këtë frut të shijshëm.

Një banane plotësisht e pjekur prodhon *TNF (Tumor Necrosis Factor). Kjo substancë ka aftësinë për të luftuar qelizat jonormale. Sipas një studimi japonez, kjo substancë që gjendet në banane ka veti antikancerogjene.

Pra, ka një arsye të mirë për të konsumuar banane. Sipas të njëjtit hulumtim, TNF rrit me sukses kapacitetin e sistemit imunitar. Si përfundim, studimi sugjeron se konsumimi i bananeve të pjekura mund të parandalojë kancerogjenezën dhe sëmundjet që lidhen me stilin e jetesës.

Një banane e pjekur ka njolla ose njolla të zeza në lëkurën e saj. Këto pika të errëta rrisin cilësinë e tij. Meqenëse cilësia e tij ka efekte antikancerogjene dhe lidhet me nivelin e pjekjes së frutave. Kur banania është pjekur plotësisht dhe ka njolla të errëta në lëkurë, lëndët ushqyese ndryshojnë dhe përmbajtja e saj kthehet në sheqerna të thjeshta. Këto sheqerna treten më lehtë.

Bananet që kanë arritur në këtë fazë të njollave të shumta të errëta në lëkurë kanë një përqindje të lartë të TNF. Besohet se ato janë 8 herë më efektive në rritjen e qelizave të bardha të gjakut sesa bananet jeshile ose ato të freskëta, pa njolla të zeza ose njolla në lëkurë.

* Faktori i Nekrozës së Tumorit α (TNF-α) është një citokinë multifunksionale që merr pjesë në shumë rrugë të ndryshme në homeostazën dhe patofiziologjinë e gjitarëve. Mund të marrë pjesë në veprime të kundërta biologjike, që do të thotë mekanizma komplekse rregulluese.

postbck postbck

Recent Posts

Përmirëson sheqerin në gjak, trigliceridet dhe astmën, ja gjethet e cilit frut mund t’i konsumoni si çaj

  Një nga bimët që mund të ketë përfitime interesante shëndetësore është fiku. Edhe pse…

11 hours ago

Lodhje? Rathë të zinj nën sy? Si ta kuptoni nëse është mungesë hekuri

    Një pamje e lodhur, zbehje e fytyrës dhe rrathë të errët rreth syve…

11 hours ago

Onkologu zbulon 5 gjërat që nuk i bën kurrë në shtëpi

    Kur bëhet fjalë për shëndetin, disa zakone të përditshme mund të duken të…

12 hours ago

Ja ushqimet që kardiologët konsumojnë rregullisht për të mbajtur tensionin nën kontroll

Një dietë e shëndetshme për zemrën, e pasur me perime, peshk, fibra dhe yndyra të…

18 hours ago

Vlerat e qumështit dhe kosit të dhisë: Çfarë i bën kaq të veçantë?

Qumështi dhe kosi i dhisë po tërheqin gjithnjë e më shumë vëmendje për profilin e…

18 hours ago

Të bëni fëmijë? Kjo është bima që ndihmon edhe për rregullimin e ciklit

https://www.youtube.com/watch?v=F--rF9cD7wU&t=1s

18 hours ago