Hudhra ka shumë veti shëruese si:
-Rregullon nivelin e sheqerit në gjak;
-Rregullon nivelin e tensionit të gjakut;
-Mbron kundër kancerit;
-Stimulon sistemin imunitar;
-Kontrollon apetitin;
-Mbron nga formimi i gurëve në veshka;
Kjo metodë është shumë e lehtë:
Zgjidhni një thelpinj hudhre. Largojeni lëvoret e saj. Vendoseni në gojën tuaj por mos e përtypni. Mbajeni hudhrën në gojë për rreth 30 minuta.
Pas 30 minutave, largojeni hudhrën dhe pastroni dhëmbët tuaj për të larguar aromën e fortë të hudhrës, nëse ajo nuk largohet atëherë mund të hani pak gjethe borziloku.
Një zakon i thjeshtë në mëngjes mund të ndihmojë shëndetin e zemrës: pirja…
Mjekja pediatre Zerina Sheme ka ndarë në rrjetet sociale informacion në lidhje me…
Kafeja, në sasi të moderuara, nuk duket të jetë armiku i zemrës. Por jo…
Nga forcimi i imunitetit te mbrojtja e zemrës dhe rregullimi i nivelit të sheqerit në…
Diabeti te fëmijët mund të shfaqet me simptoma që në fillim duken të…
Hipertensioni quhet me të drejtë “vrasësi i heshtur”, sepse është një sëmundje pa…