<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Mos i hidhni gjethet e lakrës, njihuni me efektet e tyre shëruese

Lakra është një nga perimet më të lashta që është rritur në tokë. Kjo perime nuk mungon në kuzhinat shqiptare ashtu si në mbarë botën.

Ajo nuk prishet lehtë në krahasim me frutat dhe perimet e tjera dhe mund të qëndrojë gjatë në temperatura të ndryshme.

Lakra është një nga perimet më të forta që njeriu e përdor kundër qelizave të dëmshme.

Lakra është e pasur me fibër, vitaminë C dhe K.

Kompresat Me Lakër Kundër Inflamacionit Të Gjirit dhe Këmbës

Kjo perime është një shëruese e madhe.

Një recetë e lashtë Evropiane rekomandon pirjen e një gote me lëng lakre në ditë për një sërë sëmundjesh

Lakra gjen përdorim të gjerë tek femrat të cilat kanë probleme me gjirin.

Kompresat me lakër të ftohtë përdoren nga:

Femrat që i janë nënshtruar një ndërhyrje kirurgjikale në gji. Femrat që vuajnë nga enjtja apo inflamacioni i gjirit.

Nënat lehonë që duan të ndërpresin ushqyerjen e fëmijës me gji. Ekspertët e Akademisë Amerikane të Pediatrisë pranojnë se lakra shërben më së miri si kompresë e ftohtë për gjirin.

Sipas tyre lakra e qetëson atë por edhe zbut dhimbjet dhe enjtjet. Këto kompresa të ftohta mbahen për 20 minuta dhe e gjithë proçedura përsëritet deri sa gjiri të qetësohet.

Efektet mirëbërëse të lakrës kundër enjtjes dhe dhimbjeve nuk vlejnë vetëm për gjirin.

Ato rekomandohen edhe për zona të tjera të trupit siç është këmba.

Nëse këmba juaj është prekur nga inflamacioni që shkakton dhimbje dhe enjtje atëherë duhet ta mbështillni me gjethe lakre të ngrohtë.

Në këtë rast zgjidhni lakër të kuqe e cila përmban substanca më të forta anti-inflamatore.

Udhëzimet:

Hiqeni gjethen e lakrës dhe këputini kërcellin e trashë. Shtypeni pak gjethen për ta sheshuar dhe për të nxjerrë lëngjet natyrale të saj.

Më pas, gjethen e lakrës mbështilleni me letër kuzhine dhe ngroheni pak në mikrovalë ose furrë.

Pasi të jetë ngrohur, vendoseni gjethen e lakrës në zonën e lënduar dhe mbështilleni me një garzë të pastër. Këmbën duhet ta mbani pakëz të ngritur.

Kompresa me gjethe lakre duhet mbajtur për një orë dhe duhet përsëritur dy ose tre herë brenda ditës./

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
4 years ago

Recent Posts

Pse zgjoheni vazhdimisht në orën 3:00 të mëngjesit

  Zgjimi gjatë natës, veçanërisht rreth orës 3:00 të mëngjesit, është një përvojë e zakonshme…

2 days ago

10 njerëzit më të pasur në botë për vitin 2026

  "Forbes" ka renditur miliarderët e botës që nga viti 1987. Në mars të vitit…

2 days ago

IKShPK konfirmon 17 raste me fruth në Kosovë, këto janë komunat më të prekura

  Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka njoftuar se nga 16 prilli deri…

2 days ago

Ekspertët paralajmërojnë: Mos përdorni krem kundër diellit pa kontrolluar këtë detaj

    Shumë persona përdorin kremin kundër diellit nga vera e kaluar pa kontrolluar nëse…

2 days ago

A e ulin farat e lulediellit shtypjen e lartë të gjakut?

  Farat e lulediellit kanë shumë benefite për shëndetin e njeriut. Kjo pasi ato përmbajnë…

2 days ago

Pse nuk po preferohet deodoranti?

  Pse nuk po preferohet deodoranti? Deodoranti nuk është dhe aq i preferuar tek të…

2 days ago