<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

Përse zemërohemi kur jemi të uritur?

Ju ndoshta keni vënë re se njerëzit bëhen mjaft nervozë kur ndjejnë uri. Ka disa arsye pse ndodh kjo.

Trupi pret një “shpërblim”

Kur hamë, çlirohen substanca të njohura si opioidë, dhe më pas dopaminë, një nga të ashtuquajturat. “hormoni i lumturisë”. Është interesante se ky hormon lirohet edhe kur bëjmë dashuri ose kur jemi të dashuruar. Kur jemi të uritur, truri ynë “pret një shpërblim”, por nuk e merr kurrë atë dhe më pas bëhemi nervoz.

Stomaku dërgon një sinjal në tru

Në momentin që fillojmë të ndiejmë uri, lirohet hormoni ghrelin (hormoni i urisë), i cili aktivizohet në kohën e zakonshme që hamë dhe programohet të dërgojë një sinjal në tru se ka nevojë për energji nga ushqimi. Truri e merr sinjalin dhe nëse nuk marrim ushqim, në fakt e rraskapitim trupin dhe e “gënjejmë”.

Mungesa e dopaminës ndikon në aftësinë e reduktuar për të kontrolluar emocionet

Dopamina është një neurotransmetues që luan një rol të rëndësishëm në funksionin mendor dhe përqendrimin. Edhe ndryshimet e vogla në nivelin e dopaminës në trup mund të shkaktojnë ndryshime të mëdha në humor, dhe kështu do të keni shumë më pak kontroll mbi emocionet që ndjeni.

I njëjti gjen kontrollon zemërimin dhe urinë

Kur grelina arrin në tru, lirohet një hormon tjetër – neuropeptidi Y, i cili stimulon oreksin. Është interesante që ky hormon kontrollon edhe emocionet si zemërimi dhe agresioni.

Rritja e niveleve të hormoneve të stresit

Nëse niveli i sheqerit në gjak bie më shumë se zakonisht, truri e percepton atë si një situatë të rrezikshme dhe do t’u japë komandën disa organeve që kanë për detyrë të prodhojnë një hormon që do të rrisë nivelin e glukozës. Ky proces shkakton rritjen e prodhimit të hormoneve që konvertojnë glikogjenin në glukozë. Në të njëjtën kohë, lirohet hormoni i urisë.

postbck postbck

Recent Posts

Gjenet mund të ndikojnë se kush preket nga kanceri, shkencëtarët zbulojnë një lidhje të re

    Për herë të parë, shkencëtarët kanë sjellë dëshmi se përbërja gjenetike e një…

16 hours ago

Çfarë i ndodh tensionit të gjakut kur pini më shumë ujë?

    Marrja e mjaftueshme e ujit është thelbësore për shëndetin dhe është veçanërisht e…

16 hours ago

Nëse vuani nga diabeti, bëni kujdes me këto ushqime

    Personat që vuajnë nga diabeti duhet t’i kushtojnë rëndësi të veçantë ushqimeve që…

21 hours ago

Çka ndodh kur pini kafe në barkun bosh?

    Kafja është një nga produktet më të dashura për njerëzit në mëngjes. Sipas…

3 days ago

Nëse doni të kujdeseni për zemrën, ekspertët këshillojnë ta hani këtë ushqim çdo ditë

    Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i tërshërës ndihmon në uljen e kolesterolit, kontrollin…

3 days ago

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon, ky është efekti i saj

    Shumë njerëz nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit…

4 days ago