Categories: KËSHILLA

Sallata e gjelbër lufton lodhjen dhe mbron trupin tuaj

Përveçse është e freskët, e shijshme dhe me indeks të ulët glicemik, sallata e gjelbër është shumë e mirë për shëndetin e zemrës dhe presionin e gjakut, si dhe ofron gjumë të qetë.

Në këtë periudhë të vitit, hajeni sa më shpesh, sepse ndihmon në mënyrë efektive trupin të kapërcejë lodhjen dhe mungesën e energjisë që ndodhin në pranverë.

Sallata e gjelbër ruan nivelin optimal të aciditetit të trupit, gjë që është e rëndësishme sepse një nivel i mirë i aciditetit i jep trupit energji dhe ka një efekt të dobishëm në lëkurë.

postbck postbck

Recent Posts

Rrëfimi i njeriut me një çip të implantuar në trurin e tij – i cili mund t’i përkthejë mendimet në komanda kompjuterike

Të kesh një çip në trurin tënd që mund t’i përkthejë mendimet në komanda kompjuterike…

16 hours ago

Qumështi i artë, mënyra më e re e dobësimit

I njohur gjatë kohës për përparësitë anti-inflamatore të tij, hulumtimet kanë treguar se shafrani i…

16 hours ago

Ndaloni ‘vlimin e tepërt’ të ujit me këtë truk të thjeshtë

Vlimi i tepërt i ujit në tenxhere është një fenomen i zakonshëm dhe shpesh i…

17 hours ago

Oliver Jens Schmitt: Kurrë nuk shkrova se Skënderbeu është me origjinë të pastër serbe

Në një intervistë të gjatë për “Milosao”, historiani i njohur Oliver Jens Schmitt tregon disa…

17 hours ago

Letra e Jusuf Gërvallës, për Nënën Ajshe: Në tretdhé të shoh tuj ecë me atë krejninë tande që asht helmi ma i fortë për anmikun

E bija e atdhetarit Jusuf Gërvalla, Donika, ka postuar në profilin e saj në Facebook,…

18 hours ago

Shqiptarët në Mesjetë mbanin “dy emra”

“Ndoshta shqiptarët në Mesjetën e hershme mund të kenë humbur shumë tokë te serbët. Ata…

18 hours ago