<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Pse japonezët e lajnë fytyrën për 10 minuta? Ja sekreti i tyre për një lëkurë të përsosur

Arritja e një lëkure të shëndetshme dhe të pastër kërkon kohë dhe japonezët krijuan ritualin e tyre se si të duken të freskët dhe të shpëtojnë nga problemet e lëkurës.

Teknika zgjat 10 minuta dhe ka tre hapa kryesorë që mund ta bëjnë fytyrën tuaj të shkëlqejë, shkruan “Health Line”.

Shumë njerëz aziatikë kanë një metodë 4-2-4 për pastrimin e fytyrës.

Metoda 4-2-4 është një sistem i veçantë i ndarë në faza sipas kohës.

Ju filloni me vaj për 4 minuta.

Vetëm pas kësaj mund të përdorni një pastrues kremi për 2 minuta.

Dhe hapi i fundit është shpëlarja për 4 minuta.

Një specialist thotë se nëse përdorni këtë metodë pastrimi, nuk keni nevojë të lani fytyrën në mëngjes, vetëm natën. Plus, nuk keni pse ta bëni çdo ditë. Mjaftojnë 4 herë në javë.

4 minutat e para: faza e vajit

Kjo fazë ka qëllim përmirësimin e qarkullimit duke fërkuar lëkurën për 4 minuta. Ju gjithashtu zbutni shtresën e sipërme dhe ndihmoni në hapjen e poreve të bllokuara. Është e rëndësishme të zgjidhni vajin e duhur që mund të përthithet nga lëkura juaj.

Për shembull, vaji i jojobës do të absorbohet në lëkurën tuaj.

2 minutat e fazës së dytë: faza e pastrimit me krem

Pasi të keni masazhuar fytyrën, vendosni pak pastrues sipër vajit. Specialistët thonë se duhet të zgjidhni pastruesit e kremrave në vend të shkumës ose xhelit, sepse nuk e thajnë aq shumë lëkurën. Pastroni fytyrën për 2 minuta me lëvizje të butë që të mos dëmtoni fytyrën.

4 minutat e fundit: faza e shpëlarjes

Filloni me ujë të ngrohtë për 2 minuta, pastaj përfundoni me ujë të ftohtë për 2 minuta të tjerë. Uji i ngrohtë mund të ndihmojë për të shpëlarë vajin e tepërt nga lëkura juaj dhe për të rritur rrjedhjen e gjakut në sipërfaqe.

Uji i ftohtë mund të ndihmojë në mbylljen e poreve. Kjo teknikë ndihmon për të hidratuar lëkurën në mënyrë që pas procedurës, fytyra juaj të duket me shkëlqim.

postbck postbck