<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Çfarë tregojnë thonjtë e dobët për shëndetin tuaj?

Sipas një studimi në kolegjin osteopatik të dermatologjisë në Amerikë thonjtë ndahen në dy kategori:

1-Thonjë të thatë dhe të dobët

2-Thonjë të butë dhe të dobët

Kategoria e parë shkaktohet nga mungesa e hidratimit ndëra e dyta nga lagështia e tepërt, por cilat janë shkaqet e tjera që i bëjnë thonjtë të dobët? Më poshtë ju zbulojmë disa prej tyre sipas ‘Healthyline’:

1-Hipotiroidja

Nivelet e ulëta të tiroides mund të sjellin dobësimin e thonjve por jo vetëm. Ajo shkakton shtimin në peshë, humbje të flokëve, lodhje si dhe depresion.

2-Mosha

Thonjtë janë në ndryshim të vazhdueshëm me rritjen e moshës. Ato të këmbëve fillojnë trashen ndërsa të duarve bëhen më të hollë.

3- Mungesa e hekurit

Nëse ju nuk keni sasinë e duhur të hekurit në trup, niveli i qelizave të kuqe ulet duke sjellë më pas dobësimin e thonjve.

Për t’i mbrojtur ato sugjerohet të përdorni kremin e duarve, mbajini sa më të shkurtër si dhe përdorni doreza kur jeni duke bëre punët e shtëpisë.

postbck postbck

Recent Posts

Pse disa njerëz janë “magnet” për mushkonjat?

    Shumë kohë para se të zbresin, mushkonjat lexojnë sinjalet e trupit tonë nga…

11 hours ago

Efektet që nuk i dimë se na sjell shalqiri

    Shalqini është një nga frutat më të preferuara gjatë verës, jo vetëm për…

11 hours ago

Si të humbisni peshën e barkut

    Ndër problemet më të mëdha sa i përket peshës tek njerëzit ndër vite…

11 hours ago

Cilët fruta duhet të konsumoni nëse vuani nga diabeti?

    Nuk ha kurrë fruta sepse kanë shumë sheqer! E dëgjon shpesh këtë frazë…

11 hours ago

Këto ushqime ju ndihmojnë për të mos u ndierë të lodhur

      Një ditë e rëndë në punë dhe mungesa e gjumit janë shkak…

2 days ago

A keni probleme me tretjen? Ky ushqim mund t’ju ndihmojë

  Udhëzime të reja për lehtësimin e kapsllëkut nxjerrin në pah disa ushqime, ndër të…

2 days ago