Nëse jeni rritur në një vend perëndimor, ndoshta jeni mësuar të flini të mbështjellë në një shtrat të butë. Por kur hyni në një dhomë gjumi japoneze, ka shumë mundësi që të mos gjeni as një shtrat, transmeton IndeksOnline.
Ka shumë arsye pse japonezët preferojnë të flejnë në dysheme. Rezulton se, gjumi në tokë ka disa përfitime mjaft mbresëlënëse shëndetësore.
Në Bright Side e admirojnë Japoninë për kaq shumë arsye dhe fakti që ajo është bërë vendi më jetëgjatë i botës i bëri të mendojnë për arsyet e traditës së saj shekullore të gjumit në dysheme.
Mund të lehtësojë dhimbjen e shpinës.
Mund të përmirësojë qëndrimin tuaj.
Mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut.
Mund të ju ndihmojë të ngriheni në kohë.
Është e përballueshme.
Sëmundja e Parkinsonit është një sëmundje neurodegjenerative e shkaktuar nga vdekja progresive e…
Detergjentët e aromatizuar, përfshirë edhe produktet që tregtohen si “natyrale” dhe përmbajnë vajra…
Pastrimi i papastërtive dhe puçrrave nga fytyra nuk këshillohet të bëhet me gishta,…
Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë…
Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e…
Kur Aleksandri i Madh vdiq në Babiloni në vitin 323 para Krishtit, sipas…