1. Lëngu i portokallit nuk është aq i shëndetshëm sikur që mendohet, për shkak se përmban sasi të mëdha të sheqerit, i cili absorbohet menjëherë. Kjo shkakton rritje të sekretimit të insulinës, gjë që e rritë rrezikun nga paraqitja e diabetit.
2. Nuk gjendet likopeni në të gjitha domatet. Përndryshe, likopeni është shumë efikas në luftë kundër kancerit dhe ndihmon në ngadalësimin e plakjes. Është parë se substancat kimike, të cilat përdoren gjatë kultivimit të domates, mund ta zvogëlojnë në mënyrë drastike sasinë e likopenit në domate.
3. Përkundër faktit se ananasi përmban sasi të mëdha të vitaminave dhe mineraleve, ai nuk ndihmon në shkrirjen e dhjamit, sikur që mendohet.
Bile, ai zbërthen edhe proteinat, prandaj nëse doni të humbni peshë, nuk keni dobi nga konsumimi i ananasit. Ai ka edhe një indeks të lartë glikemik, duke ua rritur edhe më shumë apetitin.
Familja Kastrioti me të drejtë ka zënë një vend të gjerësishëm në historinë shqiptare, duke…
Përshkrimet në superlativ për Shqipërinë dhe shqiptarët janë të pafundme. Interesimi i të huajve për…
Këtë foto të huajtur nga Micky Haxhiislami postuar në grupin “Albanian Vintage Photography, people, cities,…
Shkaqet e kancerit kanë mbetur të pakapshme, duke e bërë të vështirë zhvillimin e…
Tatuazhi është një formë e artit dhe shprehjes personale që ka ekzistuar për mijëra…
Shenjë delikate në këmbë që mund të nënkuptojë një sulm në zemër, paralajmëron mjeku…