Këto janë gllënjka që pastrojnë organizmin dhe ndihmojnë në rigjallërimin e tij. Ideja është që në ujë të tretni kripën e pastër të detit
HIDRATIM
Nutricisti Met Stoun thekson se nëse pini vetëm ujë për hidratimin e trupit, mund edhe ta teproni kështu që trupi mund të mbushet me lëngje. Në vend të ujit të pastër, një herë në ditë pini ujë me kripë.
TRETJA
Nëse keni telashe me tretjen, një gotë ujë e njelmët zgjidh gjithçka. Uji njelmët nxit enzimat të cilët e përshpejtojnë traktin tretës. Nëse e pini çdo mëngjes, shumë shpejt do të vëreni ndryshimet pozitive dhe tretjen e rregulluar.
PAGJUMËSIA
Mineralet e kripës qetësojnë sistemin nervor. Prandaj, nëse keni probleme me pagjumësinë, kjo gotë me kripë do të ndikojë duke e zbutur problemin.
SHËNDETI I ESHTRAVE
Është shumë popullore teoria se alkalet e mineraleve ndikojnë mirë te problemet e eshtrave, sidomos atyre që kanë probleme me osteoporozë.
Një nga bimët që mund të ketë përfitime interesante shëndetësore është fiku. Edhe pse…
Një pamje e lodhur, zbehje e fytyrës dhe rrathë të errët rreth syve…
Kur bëhet fjalë për shëndetin, disa zakone të përditshme mund të duken të…
Një dietë e shëndetshme për zemrën, e pasur me perime, peshk, fibra dhe yndyra të…
Qumështi dhe kosi i dhisë po tërheqin gjithnjë e më shumë vëmendje për profilin e…
https://www.youtube.com/watch?v=F--rF9cD7wU&t=1s