Këto janë gllënjka që pastrojnë organizmin dhe ndihmojnë në rigjallërimin e tij. Ideja është që në ujë të tretni kripën e pastër të detit
HIDRATIM
Nutricisti Met Stoun thekson se nëse pini vetëm ujë për hidratimin e trupit, mund edhe ta teproni kështu që trupi mund të mbushet me lëngje. Në vend të ujit të pastër, një herë në ditë pini ujë me kripë.
TRETJA
Nëse keni telashe me tretjen, një gotë ujë e njelmët zgjidh gjithçka. Uji njelmët nxit enzimat të cilët e përshpejtojnë traktin tretës. Nëse e pini çdo mëngjes, shumë shpejt do të vëreni ndryshimet pozitive dhe tretjen e rregulluar.
PAGJUMËSIA
Mineralet e kripës qetësojnë sistemin nervor. Prandaj, nëse keni probleme me pagjumësinë, kjo gotë me kripë do të ndikojë duke e zbutur problemin.
SHËNDETI I ESHTRAVE
Është shumë popullore teoria se alkalet e mineraleve ndikojnë mirë te problemet e eshtrave, sidomos atyre që kanë probleme me osteoporozë.
Zhvillime të reja shkencore po hedhin dritë mbi përdorimin e helmit të bletës si…
Shumë njerëz e fillojnë ditën me kafe, por ekspertët sugjerojnë që kjo nuk është zgjedhja…
Alkooli shpesh paraqitet si diçka e zakonshme në jetën e përditshme, si pjesë e festave…
Bomba në ambasadën sovjetike ishte justifikimi për të çuar para togës së pushkatimit 22…
ALBERT HITOALIAJ Në verën e vitit 1929, në një Shqipëri të brishtë, ende në proces…
Nga Gjergj Marku Atë fund nëntori të largët të 1912-ës, teksa Ismail Qemali i kërkonte…