Studimet e fundit psikologjike kanë treguar se procesi i të qarit stimulon lirimin e hormonit të lumturisë endorphin nga truri jonë.
Ky hormon ul gjithashtu nivelet e manganit, mbiprodhimi i të cilit shkakton irritime duke u reflektuar në sjelljen tonë.
Edhe pse më shumë mundësi asnjë problem nuk zgjidhet duke qarë, nuk ka dyshim se ky akt ju çliron nga mendimet dhe energjia negative.
Shumë studime shkencore kanë hulumtuar gjithashtu përbërjen e lotëve dhe rezultat kanë qenë mahnitëse.
Loti duket se përmban elemente shërues të cilët eleminojnë toksinat, përmirësojnë shikimin dhe mund të vrasin 90 deri 95 % te baktereve në sytë tanë për rreth pesë minuta.
Ajo që nuk duhet të bëni asnjëherë është të përpiqeni të mbani lotët.
Një dietologe po inkurajon individët që përjetojnë fryrje të stomakut të adoptojnë një praktikë të…
Nga: Pëllumb Vreka Viti 1992. I ndodhur në Greqi për shërbim pune, drekova me ish-gjeneralin…
Ora verore fillon të dielën e dytë të marsit dhe përfundon të dielën…
Tsipraku me bisht të gjatë, i quajtur shpesh zana e borës ose shima-enaga në…
Në dekadën e parë të shekullit XX, studiuesi hungarez Baroni Nopcsa udhëtoi gjerësisht në malësitë e Veriut…
Për më shumë se një shekull, motoçikletat Harley-Davidson janë bërë simbol i inxhinierisë amerikane, duke…