<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Do befasoheni kur ta mësoni? Ja çfarë ndodh me trupin tuaj kur pini lëng portokalli çdo mëngjes

Shumë njerëz pinë lëng portokalli çdo ditë, së bashku me disa vezë në mëngjes dhe ata ndihen mirë duke ditur që pija e tyre e mëngjesit e zgjedhur është e mbushur me vitamina, lëndë ushqyese dhe antioksidantë. Shumë mund të supozojnë se, meqë kjo pije freskuese e agrumeve bëhet duke shtypur portokalle, duhet të jetë mirë për ju, apo jo?

Epo, kjo shpesh është subjekt i vëzhgimit shkencor, pasi po, ekzagjerohet me përfitime … por gjithashtu ka një përmbajtje jashtëzakonisht të lartë të sheqerit. Më poshte shihni disa anë negative të lëngut të portokallit.

Ju bën të shtoni në peshë: Pirja e lëngut të portokallit është sigurisht e këndshme, por konsumimi i sasive të tepërta në fakt mund të bëjë që ju të merrni kilogramë të tepërt.

Rrit mundësinë për tu prekur nga diabeti i tipit 2: Kur bëhet fjalë për raportin e rrezikut për zhvillimin e diabetit të tipit 2, “lëngu i portokallit i ëmbëlsuar me sheqer” është një JO e madhe, ndërsa lëngu i frutave 100 për qind nuk konsiderohet të jetë aq fajtor, sipas studimit.

Mund të keni djegie zemre herë pas here: Nëse keni tendencë të vuani nga urthi, duhet të mos pini shumë lëng portokalli pasi shkakton disa simptoma të pakëndshme të ezofagut dhe tretjes.

Të tjerat janë vetëm të mira që ju vijnë nga ky lëng por di gjithmonë nuk duhet tepruar me asnjë ushqim.

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
6 years ago

Recent Posts

Mos i hidhni farat e shalqirit! Nutricionisti zbulon përfitimet e fshehura dhe si të zgjidhni shalqirin më të mirë në treg

Shalqiri është një nga frutat më të preferuara të verës, freskues, i shijshëm dhe i…

3 hours ago

Çfarë duhet të bëni nëse ju pickon kandil deti në plazh?

    Përballja me kandil deti është një nga ‘fatkeqësitë’ më të zakonshme të verës.…

5 hours ago

Truku i thjeshtë që përdoret në Lindjen e Mesme për të freskuar shtëpinë gjatë verës, pa shpenzuar më shumë energji

Nuk bëhet fjalë për pajisje të shtrenjta, por për një ndryshim shumë të thjeshtë që…

5 hours ago

Hernia diskale: Simptomat, shkaqet dhe kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore!

Hernia diskale ndodh kur një nga disqet e buta dhe elastike që ndodhen midis kockave të…

5 hours ago

Si ndikon konsumimi i bananeve te mëlçia?

  Bananet renditen mes frutave më të preferuara, pasi janë të lehta për t’u konsumuar,…

7 hours ago

Reshjet e dendura përmbytin zona në Shkup, vështirësi në rrugë dhe kanalizime

  Shkupi dhe një pjesë e konsiderueshme e Maqedonisë së Veriut u përfshinë të mërkurën…

7 hours ago