<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Uji i ngrohtë apo i ftohtë? Cili prej tyre ka veprim më agresiv në organizëm

Uji i ftohtë është më i shijshëm, më shumë freskon, posaçërisht verës, mirëpo është agresiv për organizmin

Uji është burim i jetës dhe pa të njeriu thjesht nuk mund të funksionojë.

Ekziston dilema e përhershme sa duhet ta pimë në sasi ditore, mirëpo ekspertët rekomandojnë së paku dy-tri gota bashkë me pirjen e lëngjeve shtesë.

Pos sasisë së ujit, shtrohet edhe pyetja cili është më i mirë – i ngrohti apo i ftohti.

Uji i ftohtë mbase është më i shijshëm, më shumë do t’ju freskojë, posaçërisht verës, mirëpo është shumë agresiv për organizmin e njeriut në krahasim me ujin e ngrohtë.

Një gotë uji të ftohtë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin sepse çon në tkurrjen e enëve të gjakut në stomak dhe vetvetiu ngre tensionin e gjakut.

Shkencëtarët këshillojnë që çdo ditë të filloni me një gotë ujë të vakët, sepse atëherë ndikon mirë në organizëm dhe nxit punën e zorrëve.

Uji i vakët në orët e mëngjesit mund të pengojë ndjenjën e fryrjes dhe tepricës së peshës trupore. Rekomandohet pas çdo racioni, sepse shpejton metabolizmin dhe djegien e kalorive.

Nëse nuk keni lukth të ndjeshëm, mundeni në gotën me ujë të shtoni disa pika lëng limoni apo një lugë të vogël mjaltë. Kjo do t’ju zgjojë më mirë se kafja e preferuar.

Uji i ngrohtë posaçërisht u rekomandohet personave të cilët kanë probleme serioze dermatologjike dhe lëkurë të thatë.

Shëron edhe dhembjet menstruale, posaçërisht nëse në gotë shtoni pak mjaltë.

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
6 years ago

Recent Posts

“Vape” në duart e adoleshentëve – një realitet shqetësues që duhet të jetë ALARM për të rriturit

OHVSH TRUNGU ngrit shqetësimin për përhapjen në rritje të përdorimit të cigareve elektronike (“vape”) tek…

14 hours ago

Lufta për mbijetesë në natyrë – ujku dhe karibuja

Videoja “Starving Wolf Hunts Caribou” nga BBC Earth paraqet një nga skenat më dramatike të…

2 days ago

Syzet inteligjente dhe inteligjenca artificiale – mënyrë e re për të mashtruar në provime

Pamjet që dikur konsideroheshin si teknologji futuriste tashmë po shndërrohen në një mjet kontrovers për…

2 days ago

Si dhe kur të ujiten pemët e reja?! Kujdes mos e bëni këtë gabim…

  Mbjellja e një peme frutore në oborr mund të sjellë bollëk. Por, para se…

2 days ago

Një grusht rërë mund ta shpëtojë kopshtin?! Habit studimi…

  Në vend të produkteve të shtrenjta, një zgjidhje e thjeshtë ndryshon strukturën e tokës…

2 days ago

Një ilaç me bazë bimore po ndryshon luftën kundër duhanit

  Lënia e duhanit ka qenë gjithmonë një sfidë e vështirë, por sot ekzistojnë metoda…

2 days ago