S’ka gjë më keq se dhembja e muskujve
Masazhi u bën shumë mirë muskujve, ai rrit tonusin e muskujve, i qetëson, i normalizon proceset metabolike dhe ka ndikim qetësues në sistemin nervor.
Në qoftë se me rastin e masazhit përdorni edhe melhem përkatës, rezultatet janë edhe më të mira.
Melhem të shkëlqyeshëm për luftimin kundër ngërçeve dhe dhembjeve të muskujve mund të bëni edhe në shtëpinë tuaj.
Ai depërton thellë në inde dhe në çast krijon ndjenjë qetësuese.
Në një enë qitni gjysmë filxhani të vogël vaj kokosi dhe një të katërtën e filxhanit dyllë blete dhe shkrini në avull.
Pastaj përzieni mirë tretjen dhe shtoni 2 lugë xhenxhefil pluhur, 2 lugë shafran dhe 15 pika vaj livande.
Sërish përzieni të gjitha dhe qitni në një kavanoz qelqi dhe prisni që të ftohet. Dhe melhemi është i gatshëm për përdorim.
Ilaçi qitet në muskuj të dhembshëm apo muskuj të lodhur.
Kur temperaturat rriten dhe netët e verës bëhen të padurueshme, shumë njerëz zgjedhin…
Një studim i ri ka identifikuar një hormon të trurit që luan një…
Ekzistojnë shumë çajra pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të…
Një eksperte ka paralajmëruar se moti i tanishëm në Britani po favorizon një…
Bananet renditen mes frutave më të preferuara, pasi janë të lehta për t’u…
Ajri i kondicionuar është kthyer në pjesë të zakonshme të përditshmërisë moderne, sidomos…