Në verë, është kënaqësi më vete të shkosh në plazh dhe të notosh. Por para se ju të futeni në det, nëse nuk e dini mirë notin, lexoni këshillat që jua sjell dritare.net. Do ju shpëtojnë jetën, këto rregulla të thjeshta, në rast rreziku.
-Gjithmonë notoni në grup.
-Gjithmonë shkoni në plazh ku ka vrojtues.
-Notoni në zona jo shumë të thella.
-Notoni ngadalë.
-Qëndroni pranë njerëzve të afërt, mos u distanconi shumë.
-Mos pini alkool./E.B-dritare.net
Një filxhan kafe është gjëja e parë që shumë njerëz kërkojnë sapo zgjohen,…
Kruarja e këmbëve është zakonisht një problem i padëmshëm dhe kalimtar, por nëse zgjat…
Disa pije që konsumohen shpesh, veçanërisht pijet e gazuara me sheqer dhe pijet…
Vrapimi shpesh lidhet me frikën se mund të dëmtojë gjunjët për shkak të…
Kortizoli vepron si një sistem alarmi i brendshëm në trup. Në situata stresi ose…
Babai dhe autori Kyle Halderman i tregoi YourTango-s se si e përjetoi ndikimin…