Kujdesi ndaj lëkurës është një nga gjërat më të rëndësishme për një fytyrë pa rrudha dhe që shkëlqen.
Mëngjesi, ndonëse shpesh kemi pak kohë dhe jemi duke shpejtuar për punë, është koha e duhur kur duhet t’i kryeni disa procedura para se ta nisni ditën.
Fillimisht pastrojeni fytyrën – gjeni shamponin që i përshtatet lëkurës suaj varësisht a është e yndyrshme apo e thatë, ndërsa nëse keni akne duhet të konsultoheni me mjekun.
Pasi ta keni pastruar fytyrën vendosni toner e më pas kaloni tek një hap tejet i rëndësishëm që është zbutja e fytyrës. Edhe këtu gjeni kremin që më së miri i përshtatet lëkurës suaj.
Mos harroni të vendosni edhe zbutës për buzët.
Para se të dilni jashtë preferohet që të vendosni edhe krem kundër diellit në mënyrë që ta mbroni fytyrën nga rrezet ultra violet.
Një ditë e rëndë në punë dhe mungesa e gjumit janë shkak…
Udhëzime të reja për lehtësimin e kapsllëkut nxjerrin në pah disa ushqime, ndër të…
Në vitin 1911, një profesor amerikan pretendoi se thellë në Andet peruane kishte zbuluar fortesën…
Nga: Eugen Shehu Familjet e mëdha shqiptare kanë mundur të përcjellin nëpër dhimbje pa fund…
Disa nga ilaçet më të përdorura, përfshirë ato për depresionin, ADHD-në, tensionin e…
Lupusi është një sëmundje kronike (afatgjatë) që mund të shkaktojë inflamacion dhe dhimbje…