Shkencëtarët kanë zbuluar se çaji u gjelbër ka nivele të larta antioksidante që ndryshon sistemin imunitar dhe mbron kundër alergjive që mund të shkaktojnë ushqimet dhe pijet, transmeton RTK.
40 për qind e çajit të gjelbër përbëhet nga bakteret Flavonifractor plautii (FP).
Studiuesit zbuluan se FP mund të frenojë inflamacionin, ul presionin e gjakut dhe ndihmon në rregullimin e peshës.
Dhe e bën këtë që sistemi imunitar t’i përgjigjet alergjive ushqimore në mënyrë perfekte.
Studimi u krye nga akademikë në Universitetin ‘Shinshu’ në Nagano. Ky ushqim përfshin konserva natyrale dhe turshi të fermentuar.
Besohet se është pjesë e arsyes pse Nagano ka kostot më të ulëta për kujdesin mjekësor dhe nivelet më të larta të jetëgjatësisë në Japoni.
Mbajtja e çajit tuaj të gjelbër të freskët është megjithatë e rëndësishme.
Një studim në Gazetën e Shkencës së Ushqimit zbuloi se nivelet e antioksidantëve bien deri në 51 për qind brenda gjashtë muajve.
Gjatë ditëve të ftohta të vitit, dhimbja e fytit është një nga shqetësimet më…
Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për efektin…
Qershitë janë ndër frutat që ofrojnë përfitime të rëndësishme për shëndetin e njeriut,…
Me rritjen e temperaturave gjatë verës, përdorimi i kondicionerit bëhet i domosdoshëm në shumë…
Shpesh do të prisnim shenja të qarta kur kemi diabet, por kjo nuk ndodh gjithmonë.…
Shalqiri, një nga frutat më të preferuara të verës, mund të sjellë një sërë…