<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Përse bëhemi agresivë kur jemi të uritur

Kur janë të uritur, njerëzit bëhen më agresivë, theksojnë shkencëtarët

Sa më shumë kohë kalon midis racioneve, niveli i glukozës është më i ulët për prandaj truri fillon të tajitë hormonin e stresit.

Në rast që kalon shumë kohë midis dy racioneve, truri është në panik se më nuk do të marrë ushqim. Glukoza i jep trurit të ashtuquajturin “karburant”, transmeton Telegrafi.

Kur truri është i uritur, interaksioni i njerëzve bëhet posaçërisht i vështirë, sepse karburanti më i rëndësishëm i trurit, glukoza, u ndihmon njerëzve që të përqendrohen.

Kur glukoza arrin në nivele kritike, mund ta kemi të vështirë të përqendrohemi; mund të bëjmë gabime banale prej vështirësisë në të folur, ose mund të bëhemi agresivë.

Nëse nuk hamë, vjen deri te përgjigjja psikologjike e cila e krijon pakënaqësinë.

Sulmi i urisë nxit hormonin e stresit për çka është e vështirë që të përmbahet hidhërimi.

Adrenalina ofron një veprim të llojit “lufto ose ik” përballë ndonjë të papriture ose ndonjë situate kërcënuese.

Agresiviteti ndërpersonal, në fakt, varet shumë nga kultura e përkatësisë.

Zgjidhje janë porcionet e vogla të pasura me artikuj ushqyes, këshillojnë shkencëtarët.

postbck postbck

Recent Posts

A mund ta rrisë sheqerin një çokollatë pa sheqer? Ja çfarë duhet të dini

    A ndikon vërtet një çokollatë “pa sheqer” në glikemi? Etiketa në paketim nuk…

5 hours ago

Ja ushqimet që duhet të shmangni gjatë gripit

    Ne i dimë ushqimet që na bëjnë të ndihemi më mirë kur jemi…

5 hours ago

Llumi i kafesë me uthull, ja truku praktik për pastrimin e kuzhinës

Një truk praktik dhe ekonomik pastrimi përfshin përdorimin e vetëm dy përbërësve të zakonshëm në…

5 hours ago

Kjo është pija e mëngjesit për shkrirjen e barkut…

https://www.youtube.com/watch?v=ryWQQ_yEL3M

20 hours ago

Sa i shëndetshëm është kungulli? 5 përfitime që ia vlen t’i dini

Kungulli nuk është vetëm një nga perimet më tipike të vjeshtës. Me pak kalori, fibra…

20 hours ago

A e dini pse të qarat shkaktojnë dhimbje koke?

    Sipas mjekëve e qara shkakton dhimbje koke dhe kanë disa shpjegime për këtë…

2 days ago