<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Shëndet

Arsyet se pse duhet të zgjoheni herët në mëngjes

Gjumi i mirë llogaritet 7 deri në 8 orë, por koha e zgjimit duhet të jetë herët në mëngjes. Pasi…

2 years ago

Si të përdoret vaji i ullirit për t’u nxirë gjatë verës pa u djegur

Dëshira për të pasur një trup të nxirë sa më shpejt që të jetë e mundur, i shtyn njerëzit të…

2 years ago

Eksperti tregon pse duhet të pini ujë të ngrohtë çdo mëngjes

Shumë prej nesh kemi rutina standarde të mëngjesit. Rutina mund të përfshijë qoftë ushtrimet, zgjatjet, ngrënien e një vakti apo…

2 years ago

Kardiologët zbuluan sa vezë në javë mund t’i hamë

Kardiologët amerikanë kryen kërkime dhe arritën në përfundimin se konsumimi i deri në 12 vezë në javë nuk dëmton shëndetin.…

2 years ago

Mos hani kurrë dredhëza që nuk janë larë mirë! Një bakter i rrezikshëm fshihet në to

Mjekja paralajmëron për simptomat e infeksionit Dredhëzat shpesh trajtohen me pesticide për t’i mbrojtur nga dëmtuesit. Mbetjet e këtyre kimikateve…

2 years ago

Çfarë do të thotë kur një lyth kruhet? Kush është në rrezik më të lartë për t’u prekur nga kanceri i lëkurës?

Çdo ndryshim i pazakontë në lëkurë ose lyth kërkon një ekzaminim të detajuar nga dermatologun Jemi pranë vapës skëterrë dhe…

2 years ago

Disa zakone që parandalojnë formimin e gurëve në veshkë

Ndërkohë që stina e nxehtë e verës rrit mundësinë e formimit të zallit e gurëve në veshkë, ka disa mënyra…

2 years ago

Ajo që hamë në të 40-at formon cilësinë e jetës në të 70-at. 5 këshillat

Dalin për herë të parë të dhënat e një studimi 30 vjeçar me 106 mijë njerëz Dieta në moshën 40-vjeçare…

2 years ago

Ushtrimet mund të ndihmojnë në parandalimin e dëmtimit nervor nga kimioterapia

Ushtrimet e thjeshta të kryera gjatë raundeve të kimioterapisë mund t’i ndihmojnë njerëzit të shmangin dëmtimin nervor që zakonisht lidhet…

2 years ago

Gabimet gjatë gatimit në shtëpi që e bëjnë ushqimin të pashëndetshëm

Gatimi në shtëpi konsiderohet si mënyrë e mirë e të ushqyerit pasi mbahen nën kontroll përbërësit e ushqimit si dhe…

2 years ago