Një teknikë e thjeshtë frymëmarrjeje, e njohur si “box breathing”, po përdoret gjithnjë e më shumë për të…
Mendoni se yndyrnat janë armiq të shëndetit? Truri juaj nuk do të ishte dakord. Yndyrnat kanë pasur një…
Koncepti ynë për politikën si një ndarje mes së majtës e së djathtës lindi në Francën revolucionare. Hartat politike që…
Nga Dashnor Kaloçi/ Afro 20 e sa vite të shkuara, në një nga bisedat tona me studiuesin dhe historianin…
Ndërsa përhapja e Islamit dhe lulëzimi që njohu bota islamike përfshiu qendrat e mëdha kulturore të Antikitetit, përpjekja…
Miliona njerëz kanë humbur jetën nga përmbytje, tërmete, shpërthime vullkanike dhe stuhi shkatërruese. Megjithatë, pasojat e një katastrofe…
Fëmijët që rriten në fshat preken shumë më rrallë nga rinitet alergjike, astma dhe neurodermatiti sesa fëmijët që rriten në…
Hemorroidet janë një problem i zakonshëm që mund të shkaktojë shqetësime, kruajtje dhe dhimbje. Një nga faktorët që…
Ulja e nivelit të sheqerit në mëngjes mund të shkaktojë marramendje, rënie të fikëti dhe konfuzion. Ky problem…
Alkooli është pjesë e jetës së përditshme për miliona njerëz. Një gotë verë në darkë, një birrë me miqtë apo…