<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

5 Shenja që zemra juaj është në rrezik serioz – Dhe mund t’ju ​​paralajmërojë një muaj më parë

 

 

Problemet kardiovaskulare shpesh nuk ndodhin papritur. Trupi ynë ka tendencën të lëshojë sinjale paralajmëruese të hershme, nganjëherë deri në një muaj përpara një eventi serioz si ataku në zemër.

 

Më poshtë janë 5 shenjat kryesore të rrezikut që nuk duhet t’i injoroni asnjëherë:

 

1. Lodhje e Pazakontë dhe Ekstreme

Ndiheni plotësisht të shteruar edhe pas një gjumi të mirë apo pa bërë asnjë aktivitet të rëndë fizik? Kur arteriet ngushtohen, zemra duhet të punojë shumë më tepër për të pompuar gjakun. Kjo rënie e oksigjenimit të trupit shfaqet si një lodhje e pashpjegueshme që i ngjan simptomave të gripit.

 

2. Vështirësi në Frymëmarrje (Gulçim)

Nëse ju merret fryma gjatë aktiviteteve të thjeshta të përditshme (si ngjitja e shkallëve apo ecja e lehtë) që më parë i bënit pa problem, ky është një sinjal alarmi. Pamjaftueshmëria e qarkullimit të gjakut bën që lëngjet të grumbullohen në mushkëri, duke vështirësuar frymëmarrjen.

 

 

3. Çrregullime të Gjumit dhe Pagjumësi

Ndryshimet e papritura në regjimin e gjumit, zgjimet e shpeshta natën apo ndjenja e ankthit pa arsye mund të lidhen me mungesën e furnizimit të mjaftueshëm të trurit me gjak. Shumë njerëz që kanë pësuar atak kardiak kujtojnë se kanë vuajtur nga pagjumësia javë më parë.

 

 

4. Dispepsi, Urth dhe Të Përziera

Dhimbjet apo shqetësimet në stomak, djegia e ngjashme me urthin (aciditetin) dhe të përzierat mund të ngatërrohen lehtë me probleme të tretjes. Megjithatë, kjo lloj dhimbjeje (sidomos tek gratë) shpesh është një dhimbje e reflektuar nga vetë zemra.

 

5. Presion, Ngushtim apo Dhimbje që Përhapet

Edhe nëse nuk është një dhimbje e fortë thbëse në mes të gjoksit, një ndjesi presioni, peshe ose shtrëngimi është tregues i anginës pectoris (mungesës së oksigjenit në zemër). Kjo dhimbje ose diskomfort shpesh reflektohet dhe përhapet drejt krahut të majtë, qafës, nofullës apo shpinës.

 

 

Çfarë duhet të bëni?

• Nëse simptomat janë kronike ose vijnë e rëndohen gradualisht: Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj të familjes ose një kardiolog për një vizitë parandaluese.
• Nëse dhimbja e gjoksit është akute, e fortë dhe shoqërohet me djersë të ftohta apo marramendje: Mos prisni! Telefononi urgjencën (127) menjëherë.

admin admin

Leave a Comment
Share
Published by
admin admin
9 minutes ago

Recent Posts

Çfarë të bëni për të ulur nivelin e stresit?

    Jeni ndier ndonjëherë të trullosur teksa merreni me një projekt dhe nuk dini…

1 hour ago

Llumi i kafesë me uthull, ja për çka po përdoret ky kombinim?

Një truk praktik dhe ekonomik pastrimi përfshin përdorimin e vetëm dy përbërësve të zakonshëm në…

1 hour ago

Varianti XFG i Covid prek britanikët/ Ja simptomat

Rastet me Covid janë shumëfishuar dhe shtrimet në spital janë pesëfishuar këtë muaj, tregojnë shifrat…

1 hour ago

A e dini se cila kompani e njohur e modës prodhonte uniformat e ushtrisë na’ziste gjatë Luftës së Dytë Botërore?

Uniformat e zeza të SS-së janë ndër veshjet më të njohura të Gjermanisë naziste. Por…

19 hours ago

Këta 6 përbërës nuk duhet në asnjë mënyrë të përzihen me njëri tjetrin

    Mund të befasoheni kur të mësoni që ka kombinime të ushqimeve që duhet…

19 hours ago

Ushqimet që ju mbajnë të ngopur më gjatë dhe ju ndihmojnë të kontrolloni urinë

  Cilat ushqime ju mbajnë të ngopur më gjatë dhe ndihmojnë në kontrollin e urisë?…

19 hours ago