Në thellësitë e maleve të Shqipërisë së Veriut, një tingull i veçantë dhe i lashtë vazhdon të kumbojë, duke sfiduar kohën, regjimet politike dhe globalizmin. Është tingulli i lahutës, një instrumenti unik me vetëm një tel, i cili nuk shërben thjesht për të bërë muzikë, por si një arkiv i gjallë i historisë dhe i identitetit të kombit shqiptar.
Ky instrument, i cili shoqëron Eposin e Kreshnikëve, përbën një nga elementet më thelbësore të trashëgimisë kulturore jomateriale të Ballkanit dhe të mbarë Evropës.
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak…
Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën…
Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më…
Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi…
Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta…
Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme…