Marrja e një tablete vitaminë C dy herë në ditë mund të ndihmojë në luftën ndaj diabetit të 2 tipeve të sheqerit në gjak, sipas një studimi të ri.
Studiuesit në Universitetin Deakin të Melbourne-it gjetën se marrja e dy dozave prej 500mg të vitaminës C pas ngrënies mund të ulin nivelet e sheqerit në gjak dhe të reduktojnë rrezikun e vdekjes nga sëmundja.
Gjetjet e publikuara në revistën Diabetes, Obesity and Metabolism, gjetën se pjesëmarrësit kishin një rënie prej 36 përqind të niveleve të sheqerit në gjak pas marrjes së tabletëve të vitaminës C.\
Pjesëmarrësit e studimit me hipertension gjithashtu kishin rënie të nivelit të presionit të gjakut duke marrë tabletat e vitaminës C, shtoi ai.
Studiuesit thanë se vitamina mund të shërbejë si një terapi shtesë e lirë dhe efektive në trajtimin antidiabetik.
Me ardhjen e vjeshtës dhe shkurtimin e ditëve, disa njerëz përjetojnë ndryshime të…
Gështenjat përmbajnë fibra, vitamina dhe minerale që mund të kontribuojnë në një ushqyerje të shëndetshme. Ndryshe nga…
Ora dimërore është më e përshtatshme për shëndetin, pasi drita natyrore në mëngjes…
Duart dhe këmbët e ftohta janë shpesh një reagim normal i trupit ndaj temperaturave…
Disa ushqime dhe zakone të përditshme mund t’ju ndihmojnë të ndiheni më mirë…
Konsumimi i rregullt i çajit lidhet me një rrezik më të ulët të…