Uji është i domosdoshëm për organizmin, por kur bëhet fjalë për foshnjat, sasia dhe koha kur duhet t’u jepet ujë kanë shumë rëndësi. Shumë prindër pyesin veten nëse foshnja ka nevojë për ujë shtesë dhe sa duhet të pijë në ditë.
A kanë nevojë foshnjat për ujë?
Për foshnjat nën moshën 6 muajshe, zakonisht nuk rekomandohet dhënia e ujit, përveç rasteve kur këshillohet nga pediatri. Qumështi i gjirit ose formula sigurojnë pothuajse të gjithë lëngjet që i nevojiten foshnjës.
Dhënia e tepërt e ujit në këtë moshë mund të ndikojë në marrjen e ushqyesve dhe, në raste të rralla, të shkaktojë probleme shëndetësore.
Sa ujë mund të pijë një foshnjë pas 6 muajsh?
Pas fillimit të ushqimeve shtesë, foshnjat mund të konsumojnë sasi të vogla uji.
Rekomandimet e përgjithshme janë:
6–12 muaj: rreth 60–120 ml ujë në ditë (2–4 ons), përveç qumështit.
Pas moshës 1 vjeç: sasia mund të rritet gradualisht sipas nevojave të fëmijës.
Megjithatë, qumështi i gjirit ose formula mbeten burimi kryesor i hidratimit gjatë vitit të parë.
Si ta kuptoni nëse foshnja është e hidratuar?
Disa shenja që tregojnë se foshnja po merr mjaftueshëm lëngje janë:
Ka pelena të lagura rregullisht.
Lëkura duket normale dhe jo e thatë.
Është aktive dhe vigjilente.
Loton kur qan.
Nëse foshnja ka pak pelena të lagura, buzë të thata ose duket e përgjumur dhe pa energji, duhet të konsultoheni me mjekun.
Kujdes gjatë ditëve të nxehta
Gjatë verës ose temperaturave të larta, shumë prindër mendojnë se duhet të shtojnë sasi të mëdha uji. Në fakt, për foshnjat nën 6 muaj, ushqyerja më e shpeshtë me gji ose formulë zakonisht është e mjaftueshme për të shmangur dehidratimin.
Përfundimi
Nevoja për ujë te foshnjat ndryshon sipas moshës. Në muajt e parë të jetës, qumështi siguron hidratimin e nevojshëm, ndërsa pas muajit të gjashtë mund të fillohet me sasi të vogla uji. Nëse keni paqartësi për nevojat e foshnjës suaj, këshillimi me pediatrin është gjithmonë zgjedhja më e sigurt.
Shumë njerëz e përdorin kondicionerin pothuajse çdo ditë gjatë verës, por harrojnë një detaj…
Anës Lumenjve Arratisur, syrgjynosur, Rraskapitur dhe katosur Po vajtonj pa funt, pa shpresë, Anës Elbë-s,…
Nëse dëshironi të hiqni shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme kilogramët, atëherë ky smoothie…
Nga: Bajram Mjeku Për herë të parë emrin e Mark Gashit e kam dëgjuar…
Uji me limon është bërë një nga pijet më të njohura vitet e fundit.…
Një trajtim i ri kundër kancerit është vlerësuar nga mjekët si zhvillim premtues, pasi…