Gripi sezonal është një infeksion akut viral, i cili përcillet direkt nga një person i sëmurë tek tjetri përmes stërpikave gjatë kollitjes ose teshtitjes.
Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik të Kosovës në njoftimet rreth gripit ka bërë të ditur se çdo moshë mund të preket nga virusi i gripit sezonal dhe quhet i tillë ngase shfaqet çdo vit, në periudhën tetor-dhjetor.
Shenjat e gripit sezonal:
• Temperaturë e lartë
• Lodhje
• Rrjedhje të hundëve
• Dhimbje fyti
• Kollë
• Barkqitje dhe vjellje
• Dhimbje koke, barku e muskujsh
Shenjat e rrezikut
Drejtohuni menjëherë tek mjeku nëse: Tek fëmijët vëreni:
• Temperatura mbi 39 C
• Frymëmarrje të shpejtë, ose probleme me frymëmarrjen
• Ndryshim të ngjyrës së lëkurës
• Konsum të pa mjaftueshëm të lëngjeve
• Ethe me skuqje të lëkurës
• Shtrëngim te qafës
Tek të rriturit vëreni:
• Vështirësi në frymëmarrje apo gulçim
• Dhimbje apo presion në gjoks apo bark
• Marramendje të papritur
• Konfuzion mendor
• Të vjella të vazhdueshme
Nëse prekemi nga gripi sezonal, si ta trajtojmë?
• Qëndroni në shtëpi.
• Pushoni dhe përdorni lëngje me shumicë
• Mbuloni gojën dhe hundën me faculetë kur kolliteni apo teshtini
• Lani duart mirë me ujë e sapun mbas çdo kollitje apo teshtime
• Informoni familjarët dhe miqtë tuaj për sëmundjen tuaj, që të pengoni vizitat e panevojshme
• Evitoni kontaktet me njerëzit si dhe hapësirat publike të mbyllura.
Mënyra, momenti dhe vendi ku e aplikoni parfumin mund të ndikojnë më shumë…
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak…
Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën…
Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më…
Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi…
Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta…