‘Verbëria e borës’ ose fotokeratiti, është dhimbje dhe parehati e përkohshme e syve pas ekspozimit ndaj dritës së tepërt ultravjollce (UV).
Duket sikurse djegie nga dielli në sytë e juaj, zakonisht nuk është serioze dhe do të shërohet vetë brenda disa ditësh.
Rrezet e diellit dhe ‘verbëria e borës’
Drita e drejtpërdrejtë e diellit lëshon rrezet e padukshme UV të energjisë që arrijnë në Tokë. Rrezet UV shkaktojnë djegie nga dielli kur nuk përdorni krem kundër diellit ose veshje për të mbrojtur lëkurën tuaj.
‘Verbëria e borës’ ndodh kur rrezet UV dëmtojnë sytë tuaj. Sipërfaqet e syve tuaj janë të ndjeshme ndaj rrezeve UV, ashtu si lëkura juaj. Kjo ndjeshmëri ju bën të shikoni sytë në dritë të fortë për t’i mbrojtur ato.
Simptomat e ‘verbërisë së borës’
Simptomat e verbërisë së borës mund të shfaqen disa orë apo edhe deri në një ditë pasi të ndodhë dëmtimi fillestar i syrit. Kur sytë tuaj digjen nga dielli, mund të përjetoni:
Dhimbje në sy
Sy të lotuar
Ënjtje të syve
Një dhimbje koke
Mund të shihni rrathë rreth dritave të ndrishme
Një ndjesi të hidhur në sytë e juaj
Skuqje në qepallat tuaja
Dridhje të qepallave
Dhimbje kur shihni dritë të ndritshme
Rrallë, humbje të shikimit
Çfarë e shkakton ‘verbërinë e borës’?
Pavarësisht nga emri i saj, ‘verbëria e borës’ nuk shkaktohet kur bie borë. Mund të ndodhë pas shumë situatave të ndryshme me rrezet e diellit të ndritshme ose rrezet UV.
Zonat e jashtme me shumë sipërfaqe me ngjyra të çelura do të reflektojnë më shumë rreze UV. Rrezet UV gjithashtu bëhen më të forta sa më lart të jeni mbi lartësinë mbidetare. Disa makineri mund të prodhojnë gjithashtu rreze UV.
Verbëria e borës mund të shkaktohet prej faktorëve të shumtë, sikurse:
Kontakti i syve me sipërfaqe të mbuluar me borë
Nëse ngjiteni në male
Në plazhe me rërë të bardhë
Nga rrezet e diellit që reflektohen nga uji
Nga makineritë për nxirjen e lëkurës
Nga pajisjet e saldimit
Nga betoni me ngjyrë të hapur ose trotuar.
‘Verbëria ndaj borës’ mund të ndodhë brenda dhe jashtë, në varësi të asaj që po bëni. Si rrezet UV natyrale ashtu edhe ato artificiale mund të dëmtojnë sytë tuaj nëse nuk jeni të kujdesshëm.
Si mund ta trajtoni ‘verbërinë e borës’.
Nëse hasni në simptoma të ndryshme, hiqni lentet nëse vetëm i bartni, hyni në hapësira me ndriçim të ulët, përdorni pika të lotëve artificiale, dhe sigurisht për çdo të papritur konsultoheni me mjekun.
Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…
Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…
Deti është një nga destinacionet më të preferuara gjatë verës, por përveç kënaqësisë që ofron,…
Historia e njerëzimit është e mbushur me protesta që kanë filluar si shprehje pakënaqësie,…
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium,…
Një vaksinë kundër hantavirusit mund të zhvillohet në të ardhmen, por procesi i plotë…