<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETEShëndet

Të vërtetat dhe të pavërtetat për dhimbjet e shpinës

Dhimbjet e shpinës janë një problem shumë i përhapur, për të cilat ekzistojnë shumë fakte dhe informacione që jo gjithmonë janë të sakta.

Në këtë artikull të AgroWeb.org do të zbuloni 6 fakte të pavërteta në lidhje me këto probleme.

A është i dëmshëm aktiviteti fizik?

Me ndihmën e një terapisti, aktiviteti fizik i vjen në ndihmë shëndetit të shpinës, duke forcuar muskujt që mbështesin shtyllën kurrizore.

Një shpinë e fortë mund t’i rezistojë stresit.

Terapistët e duhur mund të rekomandojnë ushtrime të thjeshta të cilat ndihmojnë shtyllën kurrizore.

Hernia diskale ka nevojë për ndërhyrje kirurgjikale?

Në më shumë se 90 përqind të rasteve, hernia diskale përmirësohet me pushim, fizioterapi dhe medikamente kundër inflamacionit.

Kjo do të thotë se ndërhyrja kirurgjikale nuk është gjithmonë e nevojshme.

A këshillojnë gjithmonë mjekët ndërhyrje kirurgjikale?

Kjo nuk ndodh gjithmonë. Shumë prej kirurgëve të fushës përpiqen t’i bindin pacientët të mos kryejnë ndërhyrje.

Në pjesën më të madhe të problemeve me shpinën, ndërhyrja kirurgjikale është e panevojshme.

Ajo nevojitet kur të gjitha trajtimet e tjera nuk kanë qenë të suksesshme dhe në varësi të problemit mjekësor.

Problemet me disqet e shtyllës kurrizore a janë madhore

Disqet kurrizore janë si gomat e makinës që me kalimin e kohës bien.

Kjo është arsyeja përse njeriu humbet gjatësinë e tij me kalimin e moshës.

Por disqet kurrizore nuk kanë nevojë të ndërrohen si gomat.

Dhimbjet e shpinës – A shërohen duke ndenjur shtrirë

Gjëja më e mirë që mund të bëni për shtyllën kurrizore është të kryeni aktivitet të lehtë fizik.

Ecja është një aktivitet fizik neutral.

Shtendosja e lehtë dhe e butë gjithashtu mund t’ju vijë në ndihmë.

Dëmtimet e nervave shkaktojnë dhimbje të forta

Ky pretendim mund të jetë i vërtetë në pak raste.

Zakonisht, irritimi dhe kompresimi i nervave të shtyllës kurrizore mund të shkaktojë dhimbje që tejzgjatet në të gjithë këmbën

AgroWeb.org këshillon konsultën me mjekun në rast se dhimbjet e shpinës janë të forta dhe zgjasin në kohë.

admin admin

Leave a Comment
Share
Published by
admin admin
2 years ago

Recent Posts

Nga dhimbja e gishtave deri te ndryshimi i zërit, 7 simptomat e kancerit të mushkërisë

    Kanceri i mushkërive është lloji i dytë i kancerit më i përhapur si…

37 minutes ago

Si quhet kjo bime dhe çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani çdo ditë?

    Bordullaku shihet shpesh si një bar i zakonshëm që rritet në kopshte, trotuare…

47 minutes ago

6 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë në pishinë

    Pishina është vendi ideal për t’u freskuar gjatë ditëve të nxehta të verës,…

2 hours ago

8 ushqime që rrisin nivelin e sheqerit në gjak dhe ju çojne drejt diabetit

    Është shumë e rëndësishme që të mbani nën kontroll nivelet e sheqerit në…

3 hours ago

Ushqimet më të këqija për mëngjes që rrisin kolesterolin dhe rrezikun për diabet

    Një ekspert i shëndetit u ka kërkuar njerëzve të “shmangin” ushqimet për mëngjes…

3 hours ago

Kondicioneri po ju shkakton dhimbje koke dhe qafë të ngrirë? Ja si ta shmangni

    Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e…

4 hours ago