<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: SOCIALE

Katër kushtet kryesore për një marrëdhënie të lumtur dhe të shëndetshme

Dashuria e përjetshme nuk është diçka që mund të thuhet thjesht dhe të pritet të realizohet; është diçka që ndërtohet përmes mendimeve dhe veprimeve, thotë psikologu Mark Travers.

“Kjo u vërtetua në një studim të vitit 2017 që zbuloi faktorët që përcaktojnë se sa mund të zgjasë dashuria në një lidhje”, tha ai për Psychology Today.

Pra, katër faktorët e mëposhtëm janë kyç për të arritur një marrëdhënie ku dashuria zgjat gjithë jetën, shkruan Index.hr.

Angazhimi për interesin më të mirë të partnerit

“Autorët e studimit të lartpërmendur, Michelle Duda dhe Raymond Bergner, besojnë se dashuria afatgjatë lidhet në radhë të parë me investimin në mirëqenien e partnerit”, thotë psikologu. Në marrëdhëniet afatgjata, ky investim nuk duhet të jetë një mjet për të arritur një qëllim, por një interes i sinqertë për mirëqenien e një personi të dashur.

Respektimi i ekskluzivitetit të marrëdhënies

Një tjetër faktor kyç në dashurinë afatgjatë është ekskluziviteti i pamohueshëm. Duda dhe Bergner shpjegojnë se dashuria romantike nënkupton ekskluzivitet. Megjithatë, kjo nuk vlen vetëm për besnikërinë fizike, por edhe për besnikërinë emocionale.

Ruajtja e besimit dhe intimitetit

Intimiteti është faktori i tretë kyç i dashurisë së përjetshme. Intimiteti i vërtetë është më shumë se afërsi dhe dashuri; po i hap pjesët më të thella të vetes partnerit. Travers shpjegon, “Kjo përfshin besimin dhe cenueshmërinë, e cila e transformon një marrëdhënie nga e afërt në vërtetë intime. Kur të dy partnerët ndihen të sigurt për të ndarë frikën, dëshirat dhe pasiguritë e tyre më të thella, ata gjithashtu ndajnë një ndjenjë të paepur të unitetit”

Pranimi i partnerit ashtu siç është

Faktori i fundit kyç është pranimi i plotë i partnerit. “Duda dhe Bergner shpjegojnë se dashuria nënkupton që partnerët nuk duhet të duan ose të kërkojnë që personi tjetër të jetë dikush ose diçka që ata nuk janë. Edhe pse mund të kenë kundërshtime për veprime dhe zakone të caktuara, ata nuk duhet të duan që partnerët e tyre të jenë njerëz të tjerë. “, thekson Travors.

admin admin

Recent Posts

Kardiologu tregon pse duhet te mbani gjithmone aspirin afer shtratit

    E pyeta mjekun tim përse njerëzit shkojnë shpesh në banjë gjatë natës.  …

15 hours ago

A duhet të pini kefir çdo ditë? Nutricionisti shpjegon përfitimet dhe sasinë e rekomanduar

Kur bëhet fjalë për ushqimet që u atribuohen përfitimeve të shumta shëndetësore, kefiri është ndër…

18 hours ago

E tmerrshme: Shikoni se çfarë i ndodhë trupit të njeriut pasi han mish derri

Rreziqet e ngrënies së mishit të derrit të papjekur janë zbuluar në një skanim të…

19 hours ago

Simptoma që shumë e fshehin nga turpi, por mund të jetë një sinjal për kancerin e zorrës së trashë

Një simptomë shëndetësore që shumë njerëz e shmangin nga sikleti mund të jetë një sinjal…

21 hours ago

Keni dhimbje kyçesh? Përdorni hithrën në këtë mënyrë…

    Keni dhimbje kyçesh? Hithra është një zgjidhje e mirë dhe e lehtë. Lëngu…

22 hours ago

Per shendetin e syve keto jane 6 ushqimet me te mira, konsumojini sa me teper

    Shëndeti i mirë i syve, ashtu si ai i të gjithë trupit, përcaktohet…

22 hours ago